Gefahren der Vitamin-E- Öl

Vitamin E ( Tocopherol genannt ) ist ein Antioxidans, das in vielen Lebensmitteln natürlich vorkommt und kann helfen, Herzinfarkte, das Risiko von Alzheimer zu verringern und Giftstoffe im Körper , unter anderem. Vitamin -E-Öl kann eine Diät, die Vitamin E. fehlt ergänzen können jedoch hohe Dosen von Vitamin -E-Öl eine Gefahr für bestimmte demografische darstellen. Natürliche Quellen für Vitamin E

Vitamin E ist in Mais, Nüsse, Oliven, Spinat und anderem Blattgemüse , Weizenkeime, Samen und Pflanzenölen .
Absorption

Einnahme einen Überschuss an Vitamin -E-Öl (1200 IU oder mehr) kann die Resorption von Vitamin A und K. Es kann auch eine Gefahr für diejenigen mit einem Vitamin -K-Mangel beeinträchtigt.


Blutverdünner

Vitamin E kann als Anti- Gerinnungsmittel , die das Risiko von Blut Blutung erhöht und eine Gefahr für die auf Blutverdünner wirken . Schließen ärztlicher Aufsicht wird für die auf Anti- Gerinnungsmittel Medikamente empfohlen.
Statine

Hohe Dosen von Vitamin -E-Öl kann die Wirksamkeit von Statinen beeinflussen ( Lipidsenker ) Drogen.
Überlegungen

für die durchschnittliche Person , die Vorteile von Vitamin -E-Öl weit überwiegende mögliche Risiken .