Vorteile von Inositol

Die B- Vitamin-Komplex ist eine Schatzkammer von Nährstoffen, von denen einer Inositol . Es wird in den meisten Zitrusfrüchte, Melonen , Weizenkeime, Lecithin -Granulat -, Kalb- , Schweine- , Leber-, Bohnen, Kichererbsen , Reis, Hafer und Nüsse gefunden. Ihr Körper macht auch Inosit . Während besser bekannten B-Vitamine wie Niacin und Riboflavin bekommen oft mehr Aufmerksamkeit als Inositol, hilft uns dies viatmin auch in einer Reihe von Möglichkeiten. Cholesterin Reduction

Inositol fördert effektiv die körpereigene Produktion von Lecithin. Lecithin hilft Bewegung Fetten aus der Leber zu den Zellen. Dies bedeutet, Inositol hilft bei der Fettstoffwechsel und senkt den Cholesterinspiegel .
Schutz von Organen

Arbeiten mit Cholin, Inositol verhindert die Verhärtung der Arterien und schützt das Herz, die Nieren und Leber.
Lively Cells

Das Wachstum und Überleben von Zellen im Darm , Augen- Membranen und Knochenmark , hängt von Inositol .
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Gesundes Haar

Inositol ist für das Haarwachstum erforderlich. Es verhindert auch, Ausdünnung der Haare und Haarausfall.
Vermeidung von Problemen

Inositol hilft zu verhindern, Ekzeme, Hautausschläge und Verstopfung.
Essen Anstoß

Inositol wurde hilfreich Gehirn Ernährung gefunden , und wurde verwendet, um verschiedene psychische Störungen zu behandeln.
Ein Team-Player

Inositol ist effektiver, wenn mit den anderen B-Vitamine genommen .