Gesundheitliche Vorteile von Magnesium-Oxid

Magnesiumoxid versorgt den Körper mit einer ausreichenden Menge an Magnesium, die ein natürliches Mineral ist . Es ist eine notwendige Ergänzung für viele Teile des Körpers , einschließlich Muskel-und Nervensystem. Magnesium hat viele Vorteile, einschließlich der Fähigkeit zu reinigen den Körper . Oxygen

Mix Magnesiumoxid mit Wasser und trinken Sie es , um die Sauerstoff- Eigenschaften aktivieren. Der Sauerstoff geht in Ihrem Darm-Trakt , fördert das Wachstum von aeroben Bakterien und begrenzt das Wachstum von Pilzen und ungesunde Bakterien.
Trink

Magnesiumoxid fördert Hydratation, weil es bewirkt, dass Sauerstoff mit Wasserstoff reagieren , Bildung von Wasser in Ihrem Darm-Trakt. Dies wird brechen gehärtet Fäkalien in die Darmwand eingehalten , so dass die Nährstoffe absorbiert werden , so dass der Müll aus dem Körper eliminiert.
Supplement

Magnesium -Oxid fördert eine gesunde Funktion des Herzens und der Nieren. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet , und unterstützt den Stoffwechsel von Proteinen und Kohlenhydraten.
Antazida

Nach Angaben der National Institutes of Health , Magnesiumoxid verwendet werden wie ein Antazidum zu Magenschmerzen , Sodbrennen oder Verdauungsstörungen lindern.
beruhigende

Magnesiumoxid kann eine beruhigende Wirkung verursachen , damit Sie mit Schlaflosigkeit, Angst, Nerven und Bluthoch umgehen Druck. Es kann auch den Körper zu entspannen , um nervöse Verdauungsstörungen oder Reizdarmsyndrom lindern.
Warnung

Magnesiumoxid sollte mindestens eine Stunde vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen werden , mit ein Glas Wasser oder Saft. Es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen zu , benutzen Sie es nicht als Antazida für mehr als 2 Wochen. Nebenwirkungen sind Durchfall, Krämpfe und einen schlechten Geschmack im Mund.