Calcium Mängel kann das Risiko von Bluthochdruck zu erhöhen, was unnötigen Stress auf das Herz legen kann . Der Körper schränkt die Arterienwände , Verengung ihnen, die das Herz muss härter zu pumpen , um Blut durch drücken macht , die Erhöhung der Chance, Angriffen und anderen Herzerkrankungen . Erhöhte Kalzium hilfreich sein kann für diejenigen, die bereits Herzprobleme zu erleben.
Bone Health
Calcium arbeitet, um gesunde Knochen zu fördern und unterstützt den Wiederaufbau der kleine Mengen von Knochenverlust. Die Knochen benötigen Calcium für Stärke, und ein Mangel kann zu leichter Knochenbrüche und Brüche führen . Calcium leicht absorbiert in den Knochen , Ausfüllen und Reparieren von Schäden , die Immunität von schädlichen Bakterien und Giftstoffe, die im ganzen Körper schweben zu stärken.
Oral Health
Sobald Schmelz an den Zähnen weg ist , kann sie nicht ersetzt werden. Emaille Verfall und Verlust kann mit Kalzium, die zu einer Verschlechterung verlangsamen und die Wirkung von Bakterien, die die Zähne zerstören hilft verringert werden. Calcium funktioniert auch , um den Kiefer gesund zu halten , was wiederum hält Zähne in Position und Bakterien in Schach. Dies führt zu weniger Infektionen und Reizungen im Mund .
Respiratory Health
Magnesium arbeitet , um die Wände der Lungen entspannt schnürt , wie beispielsweise im Falle einer Asthma-Anfall , so dass für leichtere Atmung . Kurzatmigkeit und Atemnot kann auch durch die Verwendung von Magnesium reduziert werden. Es funktioniert , um die Normalisierung der Atmung , so dass für Sauerstoff in den Körper richtig eingenommen werden.
Pain Relief
Magnesium arbeitet, um Schmerzen zu lindern. Es entspannt die Muskeln Verengung verursacht die Beschwerden , so dass für Spannung verringert und Erleichterung. Es hilft auch bei Verbot Krämpfe und Erschöpfung , die meist auf ein Magnesiummangel gebracht. Muskelkrämpfe sind oft auch Zeichen eines Mangels , die verringert werden kann.
Magnesium und Calcium
Magnesium hilft bei der Aufnahme von Kalzium im Körper. Dies ermöglicht das Calcium , das System schneller eintreten , was in einer schnelleren Reaktion auf irgendwelche Knochen oder Gewebe Beschwerden benötigen zusätzliche Aufmerksamkeit. Die Kombination der beiden Elemente in Harmonie führt zu einer Gesamtknochengesundheit und einer Reihe von anderen positiven Ergebnisse .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften