Was ist Vitamin Q10

? Vitamin Q10 ist eine unverwechselbare Vitamin, nützlich für die Erzeugung aller zellulären Energie für Muskeln , Enzym Aktionen und Atmung. Das bedeutet, es ist sehr hilfreich, um die kardiovaskuläre Gesundheit stark. Vitamin Q10 kann die allgemeine Gesundheit, Energie und Ausdauer zu unterstützen. Es ist auch von Vorteil zu sein im Kampf gegen Krebs, Alzheimer und freien Radikalen in Zusammenhang gebracht. Geschichte

Vitamin Q10 wurde 1957 entdeckt. Forscher an der Universität von Wisconsin wurden die Friedensnobelpreis für ihre Entdeckung zugesprochen , und die Rolle, die sie im Körper spielt .
Bedeutung

Vitamin Q10 wird durch den Körper angelegt , aber nicht in großen Mengen genug vorteilhaft für die Gesundheit zu sein . Es ist in der Energieerzeugungsteilder Zellen gefunden und ist Teil der Produktion wichtiger Moleküle als Adenosin -5 -triphosphat ( ATP) bekannt. ATP ist der Hauptenergiequelleder Zelle , die schaffen die Herstellung von Protein-und Muskelkontraktion hilft . Es ist der Körper die wichtigste Quelle der Zellenergie.
Vorteile

- Gesundheit Präventive -guide.com fühlt Vitamin Q10 ist ein starkes Antioxidans, das hilft Kampf freie Radikale. Antioxidantien helfen, befreien den Körper von freien Radikalen und entfernen sie aus dem Körper . Freie Radikale verursachen oxidative Schäden an Zellen, die bewirkt, dass wir schneller altern und trägt zu Krankheiten. Studien von Karl Folkers , PhD . , Ergab, dass fast 70 Prozent seiner Patienten mit kongestiver Herzinsuffizienz profitierten von der Einnahme von Vitamin Q10 . Nach cancerquest.org hat Vitamin Q10 in wenigen Studien verwendet worden , um Krebs, und hat sich zur Verbesserung der Lebensqualität eines Patienten während einer Chemotherapie unterziehen . Es kann auch helfen, zu verhindern, das Wiederauftreten von Melanomen in früheren leiden. Derzeit hat die FDA nicht genehmigt CoQ10 als eine wirksame Behandlung für Krebs.
Expert Insight

Die American Chemical Society ausgezeichnet mit dem Priester -Medaille an Dr. Folkers für seine Forschung Coenzym Q10 auf . Seine Forschungs geholfen unterstützt CoQ10 Fähigkeiten , um Herzkrankheiten zu kämpfen. Vitamin Q10 kann als Ergänzung erworben werden. Es kann teuer werden , nach oben von $ 30 verlauf für eine Monatsversorgung . Präventive Gesundheits -guide.com , dass Herzchirurg Denton Cooley , MD, stellt fest, dass 75 Prozent der Herz- Patienten, die er behandelt hatte Mängel an Vitamin Q10 .
Zusätzliche Vorteile

Gesundheit Präventive -guide.com berichtet, dass Vitamin Q10 hat auch zu helfen, behandeln Diabetes, hohem Cholesterin , Alzheimer und Krebs in Verbindung gebracht worden .
Quellen

Vitamin Q10 kann natürlich in Fleisch und Fisch zu finden. Die höchsten Mengen an Coenzym Q10 sind in frischen Sardinen und Makrelen gefunden. Große Mengen können auch in Herz und Leber vom Rind, und Eier gefunden werden. Spinat , Brokkoli , Erdnüsse und Vollkornprodukte enthalten auch Coenzym Q10 . Wenn diese Lebensmittel roh oder frisch gegessen , sind die Mengen an Vitamin Q10 am höchsten sind.