Notieren der Marke von Myostatin - Blockierung ergänzen Sie einnehmen ; die meisten in einem Getränk Pulvermischung oder einer Tablette , die oral eingenommen wird mit Wasser kommen . Suchen Sie nach Informationen - in der Regel ein Flugblatt oder eine Broschüre auf der Verpackung Ihrer Ergänzungen angebracht - . Zur Anwendung des Arzneimittels
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Lesen Sie alle Materialien mit dem Zusatz , einschließlich Informationen über Absetzen der Ergänzung verbunden. Wenn keine gefunden werden , wie es der Fall mit den meisten over-the -counter Nahrungsergänzungsmittel an den Hersteller mit der Adresse und /oder Telefonnummer auf der Verpackung.
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Während die meisten Menschen können einfach die Einnahme der Ergänzungsmittel durch Absetzen , sind einige Ergänzungen nicht FDA - zugelassen und kann Nebenwirkungen , die vor dem Absetzen angegangen werden müssen , vor allem wenn Sie ein ernstes gesundheitliches Problem haben . Myostatin Nebenwirkungen können spröde Sehnen, die das Risiko einer Verletzung erhöhen können, umfassen . Studien der Tiere mit gentechnisch verbesserten Myostatin deuten auf einen Zusammenhang zwischen hohen Myostatin und Zelltod im Herzgewebe , was zu Herzerkrankungen.
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Seien Sie vorsichtig, irgendwelche Muskelaufbau Protein -Mixe und /oder Tabletten wenn Sie ernste Gesundheitsprobleme wie Herzleiden oder Lungenerkrankung . Fragen Sie Ihren Arzt , ob sie sicher sind zu nehmen .
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