Wie viel soll man nehmen CoQ10

? Coenzym Q10 ( CoQ10) ist ein Vitamin - ähnliche Substanz, die fettlöslichen und in allen Zellen im Körper vorhanden ist. Es arbeitet zusammen mit mehreren Schlüsselenzym bezogenen Schritte , wenn Energie produziert. Coenzym Q10 ist als wichtige Ergänzung zu Herzen und die allgemeine Gesundheit gelobt worden , aber jede Ergänzung sollte von einem Arzt genehmigt werden. Studium der Effekte von CoQ10

Die wichtigste Anwendung für CoQ10 kann bei Patienten, die einen Mangel an natürlichen Gehalt an Coenzym sind sein . Wenn eine Person eine Stoffwechselstörung , eine mitochondriale Problem, nicht genug CoQ10 aufgenommen, und über den Einsatz von Coenzym Q10 durch den Körper, kann es zu einer Notwendigkeit, mehr Coenzym Q10 in Form zu ergänzen hinzuzufügen. Bluthochdruck hat in ersten Studien gezeigt worden, um zu einer geringen Abnahme des Blutdrucks führen . Eine Studie von 641 Menschen mit kongestiver Herzinsuffizienz gezeigt, dass Coenzym Q10 stark reduziert die Schwere der Herzsymptome und führte zu weniger Krankenhausaufenthalte . Coenzym Q10 hat auf die Menschen mit der Parkinson -Krankheit getestet worden , und es zeigte sich eine signifikante Verbesserung der Symptome und die visuelle Funktion in einer Studie , und eine Verringerung der Behinderung im Vergleich zum Placebo.

Eine typische Dosis von Coenzym Q10 ist 30 bis 90 mg pro Tag in geteilten Dosen , aber verschiedene Bedingungen an eine ganz andere Empfehlung dieser Dosen führen . Während die meisten Studien verwenden, 100 bis 200 mg , fand der Parkinson- Krankheit, Studie , dass eine Dosis von 1200mg im Vergleich zu 300 und 600 mg -Gruppen war am erfolgreichsten. Wenn Sie gesund und nicht die Symptome , sondern sind auf die Verwendung Coenzym Q10 , eine Dosis im Bereich von 30 bis 90 mg Region verpflichtet ist wahrscheinlich am besten für Sie.
Hypothetische Effekte von CoQ10

Es gibt viele theoretische Anwendungen für Coenzym Q10 , die noch nicht hatten genügend Studien , um ihr Potenzial Ergebnisse unterstützt haben . Das Coenzym kann eine Wirkung auf altersbedingte Makuladegeneration und eine Verlangsamung der Demenz bei Alzheimer-Krankheit. Coenzym Q10 hat zur Verbesserung chronische Müdigkeit und Trainingsleistung gebracht worden. Krebs und HIV sind auch mit Coenzym Q10 , aber mit nicht genug Unterstützung für die Anzeige von einem positiven Effekt getestet.
CoQ10 Drug Interactions

Da Coenzym Q10 ist natürlich im Körper produziert , kann Ihr Ebenen durch die Medikamente , die Sie ergreifen erfolgen. Als Ergebnis , vorsichtig sein, über Ihre CoQ10 , wenn Sie auf einem der folgenden Medikamente : . ACE-Hemmer , Beta-Blocker , Diuretika , Calciumkanalblocker , Antikoagulanzien , Dopamin steigernde Drogen und cholesterinsenkende Medikamente