Vitamin B für Darmerkrankungen

Darmerkrankungen gehören Kurzdarmsyndrom , Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. Krankheiten im Darm hemmen oft die Aufnahme von Nährstoffen in betroffenen Gebieten . Der Konsum von B-Vitaminen kann vorteilhaft sein. Die B-Vitamine sind Thiamin, Riboflavin , Niacin, Vitamin B6 , Folsäure und Vitamin B12. Morbus Crohn

Morbus Crohn und Colitis ulcerosa kann durch Entfernen eines Teils des Darms behandelt werden , je nachdem, in welchem ​​Bereich Geschwüre vorhanden sind. Folgen des Kurzdarmerkrankungengehören gehemmt Aufnahme von Mikronährstoffen.
Fehlende Ileum

Kurzdarmmit einem fehlenden Ileum erfordert langfristige Supplementierung von Vitamin B12, während mit der Entfernung der einem anderen Teil des Dünndarms , wird der Körper am ehesten anzupassen und ausreichende Absorption zu erreichen .
Lebensmittel mit B-Vitamine

B-Vitamine sind in der Leber , Linsen , Nüsse , Bananen , Bierhefe und eine Reihe von anderen Getreidesorten , Fleisch, Obst und Gemüse. Vitamin B12 wird in Eiern und Milchprodukten gefunden .
Vitamin B12

Vitamin B12 wird nur im terminalen Ileum des Darms absorbiert. Wenn das Ileum ganz oder teilweise entfernt wird, wird ein Leben lang Vitamin B12 erforderlich. Supplementierung kann mündlich oder durch Injektion .
Mängel

Mangel an Vitamin B12 führt zu einer gestörten Zellteilung Armut. Andere B Vitaminmangel führen zu Gewichtsverlust, Beriberi , pellegra und Mundtrockenheit.
Risiken

Die Ergänzung B-Vitamine hat wenig bis gar keine Gefahr . Überdosierung ist unwahrscheinlich, da der Körper von überschüssigem B-Vitamine zu entsorgen.