Vorteile von Vitamin E für Hautausschläge

Neben senken das Risiko von Herz-Kreislauf -Erkrankungen, Vitamin E hat viele Vorteile , vor allem für die Haut. Hautausschläge können durch allergische Reaktionen hervorgerufen werden , mit Reizstoffen und trockene Haut zu kontaktieren. Vitamin E hilft bei der Pflege der Haut durch seine antioxidativen Eigenschaften. Es ist auch eine feuchtigkeitsspendende Vitamin, das es geeignet ist , um gegen Hauterkrankungenmacht . Es ist ein gemeinsames Heilmittel für Hauterkrankungen einschließlich Hautausschläge , und wird oft als Zutat in Hautausschlag Cremes verwendet . Bedeutung

Vitamin E hat antioxidative Eigenschaften, schützen die Haut vor freien Radikalen und Umweltkräfte helfen. Dies ist von Bedeutung, da Umwelteinflüsse wie Wetterbedingungen (Wind, UV-Strahlen ) kann Hautausschlägezu fördern, je nach Empfindlichkeit einer Person. Vitamin E hilft , die Haut zu verteidigen, von diesen Faktoren , Verminderung Nebenwirkungen . Vitamin E schützt nicht nur , sondern reduziert auch das Auftreten von Rötungen , was wichtig ist , weil es das Erscheinungsbild der Haut verbessert .
Effects

Vitamin E kann auch helfen, bei der Förderung von das Immunsystem , die bei der Verhinderung Aufflammen der Hautausschlag hilft . Wenn das Immunsystem stark ist, ist der Körper leistungsfähiger und in der Lage, von Krankheiten besser abwehren . Ein weiterer Vorteil, dass eine Stärkung des Immunsystems ist, dass Vitamin E können auch Körperzellen effektiv funktionieren , was hilft Ihrem Körper, sich selbst zu heilen .
Eigenschaften

Vitamin E hat feuchtigkeitsspendende Wirkungen auf die Haut , und dies hilft bei der Glättung der Unebenheiten, die mit Hautausschläge auf der Oberfläche der Haut auftreten kann . Befeuchtet die Haut ist geschmeidig und hilft bei der Bekämpfung von Irritationen. Vitamin E kann auch helfen, beruhigen die Haut , um weitere Verschlimmerung der Hautausschläge zu vermeiden, hilft Hautausschläge abklingen schneller und mit weniger jucken.
Verwenden

Vitamin E angewendet werden können Hautausschläge, die Notwendigkeit , den betroffenen Bereich zu kratzen minimieren. Dies hilft bei der Verringerung Verschlimmerung der Haut und den Heilungsprozess zu starten . Darüber hinaus bedeutet Reizung Erleichterung , dass die Ausschläge können Sie weniger Mühe und Sie die Dinge, die Sie normalerweise tun , anstatt mit gereizter , kaputte Haut beschäftigt tun können.
Essbare Quellen

Vitamin E kann in verschiedenen Nahrungsquellen wie Obst , Eier, Nüsse und Öle gefunden werden. Obst Quellen gehören Avocado, Kiwi und Mango, während Mutter Quellen gehören Mandeln und Pistazien . Weizenöl , Distelöl und Pflanzenöl enthalten auch Vitamin E. Essen Lebensmittel reich an Vitamin E kann in Ausgleich Ihres Körpers helfen. Sie können auch mit Vitamin E in Form von Kapseln , um Ihre täglichen Bedürfnisse zu erfüllen. Laut dem Büro von Nahrungsergänzungsmitteln , empfahl Aufnahme von Vitamin E beträgt 15 mg .