Pränatale Vitamin & Haarwachstum

Pränatale Vitamine haben lange gemunkelt worden, um Nägel wachsen schneller , länger und stärker. Unter pränatale Vitamine können in gesündere Nägel führen , aber Sie werden die Gründe für diese überraschende finden. Fakten

Pränatale Vitamine unterscheiden sich von normalen Multivitaminen in , dass sie mehr Folsäure, Eisen und Kalzium, das entscheidend für die Entwicklung des Gehirns und des Rückenmarks eines Fötus sind enthalten . Andere Vitamine in einer pränatalen Multivitamin gefunden gehören die Vitamine A , D, C , B12 und E, die alle für gesunde Nägel, Haare und Haut notwendig sind.
Vorteile

unter eine pränatale Vitamin wird für alle Nährstoffe, die Sie nicht von Ihrer Diät immer kompensieren. Probleme mit Nägeln kann eine Folge eines Mangels sein . Ausgleich von Mängeln kann von Vorteil für mehr als nur Ihre Nägel . Vitamin C verbessert das Immunsystem und Vitamin D hilft Ihrem Körper bei der Aufnahme von Kalzium, die in der Prävention der Osteoporose hilft .
Missverständnisse

Pränatale Vitamine nicht erhöhen Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft . Die Vitamine haben Hormone nicht enthalten und daher nicht die Fruchtbarkeit zu erhöhen . Unter eine pränatale Vitamin nicht sicher, dass Ihre Nägel schneller wachsen , mehr oder stärker. Vitamine können nur für Mängel auszugleichen, wenn Ihre Nägel sind schwach, weil etwas anderes als ein Vitaminmangel, ist es unwahrscheinlich, dass ein Multivitamin wird das Problem beheben.
Überlegungen

die Gründe , dass pränatale Vitamine sind wahrscheinlich , um Ergebnisse in stärkere, längere Nägel nichts mit der Tatsache, dass sie pränatale Vitamine zu tun. Der gleiche Effekt kann durch eine regelmäßige Multivitamin , die Vitamine A, D , C ​​, B12 enthält, erreicht werden kann ein E. Auch das Hinzufügen Lebensmittel wie Eier, die B12 und Zitrusfrüchten , die Vitamin C enthält enthalten , die notwendigen Nährstoffe für stärkere Nägel sorgen . Eine pränatale Vitamin kann eine höhere Dosierung dieser Vitamine enthalten . Allerdings kann der Körper nur aufnehmen, eine bestimmte Menge an Nährstoffen. Das gesamte überschüssige gespült wird, nicht gespeichert. Sofern Sie in einem oder mehreren dieser Vitamine sind stark mangelhaft ist, ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Körper wird aus dem Überschuss an Nährstoffen, Vitaminen pränatale profitieren.
Warnung

sollten immer mit Ihrem Arzt zu konsultieren , bevor eine neue Multivitamin. Probleme mit Nägeln bezeichnen oft schwere gesundheitliche Probleme und sollte die Aufmerksamkeit von Ihrem Arzt gebracht werden.