Pfefferminze ist leicht als Tee , Tinktur , ätherisches Öl oder Kapsel erhältlich. Nur Lebensmittelqualität ätherisches Pfefferminzöl kann innerlich eingenommen werden ; Flaschen, die gegen den internen Gebrauch warnen dürfen nur für aromatherapeutische Zwecke verwendet werden. Bei der Auswahl Kapseln , für magensaftresistente Tabletten , die das Öl von Magensäure zu schützen und damit sie sicher in den Dünndarm übergeben .
Vorteile
Die wichtigsten Aktionen sind zu beruhigen und zu betäuben ; aus diesem Grund hat es erfolgreich verwendet worden, um Verdauungsstörungen zu behandeln. Wie Pfefferminzbauchmuskulaturentspannt , kann Galle leichter verdauen Fette und verschieben Sie sie durch den Magen .
IBS
Peppermint zeigt Versprechen in der Behandlung von Reizdarmsyndrom , eine ziemlich häufig Magenerkrankung , die Krämpfe , Schmerzen und abwechselnd Verstopfung und Durchfall verursacht. In einer Studie von der University of Missouri-Columbia durchgeführt wurde, wurden die Kinder mit IBS mit magensaftresistenten Kapseln Pfefferminzöl behandelt. Über einen Zeitraum von zwei Wochen , 3/4 der getesteten erlebt reduziert Beschwerden mit Reizdarm-Syndrom .
Überlegungen
Peppermint wird gesagt , um den Geist zu erfrischen, zu heben und Depression fördern die Klarheit des Geistes . Es ist nützlich für die Behandlung von Angststörungen und können Halsschmerzen lindern , Aufbrechen Schleim.
Warnung
Diejenigen mit gastroösophagealen Refluxkrankheit sollte Pfefferminz vermeiden. Bei dieser Krankheit , die Magensäure zurück in die Speiseröhre. Laut der University of Maryland , kann Pfefferminze Symptome durch Entspannung des Schließmuskels , die als Barriere zwischen der Speiseröhre und Magen wirkt verschlechtern .
Pfefferminze vermeiden , wenn die unter Bruch, während der Schwangerschaft oder Krankenpflege, oder wenn Gallensteine vorhanden sind . Pfefferminze kann der Körper die Fähigkeit, schnell zu brechen das Medikament Cyclosporin hemmt. Antazida gleichzeitig mit Pfefferminze Pfefferminze kann die Wirksamkeit zu schwächen.
Fun Facts
In der griechischen Mythologie wurde der Gott Pluto verliebt mit der Nymphe Mentha . Seine Frau, Persephone , wurde so eifersüchtig, sie stampfte Mentha in den Boden , wo Pluto machte sie zu einem Kraut .
Pfefferminzöl ist weit verbreitet , um den Geschmack Lippenbalsam , Zahnpasta und Süßigkeiten verwendet .
Topical Anwendungen von Pfefferminzöl kann helfen, Spannungskopfschmerzen und Zahnschmerzen. Frisch, zerkleinerte Blätter haben in der Vergangenheit als einen Umschlag , um schmerzende Muskeln zu beruhigen angewendet.
Einatmen von Pfefferminzöl wird klar, bis Nebenhöhlen.
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