Vitamin C ist natürlich in Orangen, Limetten, Grapefruits und anderen Zitrusfrüchten . Vitamin C ist auch in Tomaten , Paprika und Kartoffeln gefunden.
Vitamine
Dr. Jerry Gordon von The Learning Channel beschreibt Vitamine als organische Moleküle, die als Katalysator für Reaktionen im Körper funktionieren . Diese Katalysatoren sind Stoffe , die chemische Reaktionen mit weniger Energie und Zeit auftreten, verursachen, und wenn sie fehlt , kann die normale Körperfunktionen brechen und eine Person wird anfälliger für Krankheiten .
Vitamin C
Ein Vitaminmangel speziell in Bezug auf Vitamin C kann der Körper anfällig für geschwollenes Zahnfleisch , Blutergüsse, Mattigkeit und Nasenbluten zu werden.
Nasenbluten
häufiges Nasenbluten auftreten , es kann eine Folge von Vitamin-C- Mangel sein. Regelmäßige Vitamine und Mineral verzehrt werden sollte , um den Beginn der Anämie zu vermeiden. Nasenbluten kann auch wegen der Trockennasengänge, Hämophilie und bereits vorhandenen Nase Bedingungen auftreten. Vitamin C kann helfen, Nasenbluten zu reduzieren, aber ist nicht unbedingt ein Allheilmittel .
Behandlung
Ein Vitamin-C- Ergänzungsmittel mit Bioflavonoiden sollte täglich eingenommen werden . Ein Minimum von 60 mg sollte täglich , mit einem Maximum von 2.000 mg eingenommen werden. Kurzfristig um die Blutung zu vermindern , Druck auf der Seite der Nase mit dem Zeigefingerund Daumen für 10 Minuten. Anwenden von Baumwolle oder Gewebe auf der Nase wird auch helfen, die Blutung zu lindern. Verwenden Sie einen Eisbeutel auf die Nase , um den Blutfluss zu verengen . Wenn übermäßige Blutungen auftreten oder auftreten, für längere Zeit ärztlicher Behandlung .
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