Vitamine & Sinus-Infektion

Die Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung kann schmerzhaft und entmutigend sein. Wenn Sie sich für eine natürliche Weise zu helfen, verringern Sie die Länge und Schwere der Symptome sucht , in die Steigerung Ihrer Vitamin-Aufnahme durch Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel zu suchen. Zink

Zink hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem und hilft, die Auswirkungen der Sinus-Infektionen zu reduzieren. Als Nebenhöhlenentzündungen sind virale in der Natur, Zink in all seinen Formen von Nasen Gel zu Tabletten kann dazu beitragen, die Länge und Schwere der Sinus - Infektion Symptome.
Vitamin C

die Einnahme von Vitamin C oder Nahrungsmittel essen, die reich an Vitamin C kann dazu beitragen, erhöhte Konzentrationen von Histamin , das für Nasen-und Nasennebenhöhlen verantwortlich sind. Vitamin C kann auch die Länge der Zeit auftreten, Symptome zu verringern .
Bromelain

Unter Bromelain , aus dem Stängel und Saft von Ananas, kann dazu beitragen, die Symptome gemacht einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung mit Sinus Druck , Husten und Atembeschwerden .
Essentielle Fettsäuren

Omega 3, Omega 6 und andere essentielle Fettsäuren sind notwendig, um eine zu bauen gesunden Immunsystems. Die Steigerung Ihrer Omega Aufnahme , während die unter einer Sinus-Infektion kann Starthilfe die Fähigkeit Ihres Körpers zur Abwehr der Infektion.
Juice Cocktails

Trinken ein frischer Fruchtsaft -Cocktail voller der Vitamine A und C kann dabei helfen, das Immunsystem und Antikörper , wenn sich in einer Sinus-Infektion.