Acai Beeren sind reich an Vitamin C , die Boost- Kollagen im Körper helfen kann. Kollagen wird in Muskel-und Knochengewebe enthalten und bindet menschlichen Zellen zusammen , die Förderung eines gesunden Knorpelwachstum . Vitamin C ist auch ein wirksames Antioxidans, das freie Radikale, die Schutz vor Herzerkrankungen und bestimmten Krebsarten zu bieten kämpft. Vitamin C stärkt das Immunsystem und hilft Menschen aus Krankheit oder Verletzung erholen sich schnell .
Vitamin B2/Riboflavin
Riboflavin spielt eine Schlüsselrolle in der Energieproduktion . Es hilft dem Körper Kohlenhydrate in Zucker umzuwandeln , Betankung der Körper die Energie. Es hilft auch, die Körperprozess Aminosäuren und Fette. Riboflavin hat antioxidative Eigenschaften und können helfen, den Prozess der Hautalterung durch freie Radikale verhindert Schaden . Riboflavin ist auch eine entscheidende Komponente in der Produktion und Regulation von einigen Hormonen und Neurotransmittern des Gehirns , die für das emotionale Wohlbefinden sind , wie auf der Frauen- Gesundheit Symmetrie Website angegeben .
Vitamin E
die Acai-Beere enthält auch viel Vitamin E, das antioxidative Eigenschaften besitzt und den Körper bei der Reparatur von beschädigtem Gewebe zu unterstützen. Vitamin E spielt eine wichtige Rolle beim Schutz der Zellmembranen und Aufrechterhaltung eines gesunden Herz- Kreislauf und gute Ebenen , wie auf der Ernährung und Vitamine Center-Website angegeben. Es fördert auch die Muskel-und Nervenwachstum und kann das Risiko für bestimmte Krebsarten aus Entwicklungsländern.
Vitamine K und D
Vitamin K zu reduzieren, ist effektiv bei der Förderung des Prozesses der Blutgerinnung . Wenn der Körper einer Verletzung leidet , Vitamin K beschleunigt den Heilungsprozess durch die Hemmung der Blutfluss . Vitamin K ist häufig bei Patienten vor der Operation aus diesem Grund verwendet . Vitamin K hilft auch , den Körper bei der Aufnahme von Kalzium , die Ihnen helfen zu initiieren und zu erhalten ein gesundes Knochenwachstum kann . Vitamin D fördert die Knochenfestigkeit und die Entwicklung gesunder Zähne und Zahnfleisch.
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