Vitamine zu lindern Mückenstiche

Wenn Mücken stechen , geben sie Speichel, als Anästhetikum auf die Haut in einem Versuch , unentdeckt zu bleiben, wirkt. Leider schafft dies Speichel auch die unangenehmen Rötungen, Juckreiz und Entzündungen bei Mückenstichen verbunden. Ein Biss ist nur selten gefährlich, aber schwere allergische Reaktionen auftreten können, und Malaria durch infizierten Mücken übertragen werden. Bestimmte Vitamine können helfen, zu lindern und die Reparatur der Haut nach einem Biss, und andere können auch als Abwehrmittel fungieren. Vitamin E

Vitamin E ist wichtig, in den Bau neuer Gewebezellen , Beihilfe Heilungsprozess der Haut nach einem Mückenstich . Es besitzt auch natürliche entzündungshemmende Eigenschaften zu helfen, die Schwellung. Die Hausmittel Referenzzentrum heißt es, dass Reiben Vitamin E Produkte direkt auf den Insektenstich ist eines der wirksamsten Mittel . Was mehr ist, werden antioxidative Eigenschaften Vitamin E helfen verhindern, dass weitere Schäden, die aus Schäden durch freie Radikale .
Vitamin C

Konsum von Vitamin C beschleunigt Heilung von Hautwunden, auch Mückenstiche . Es ist ein starkes Antioxidans und Immunitätsverstärker , hilft das Risiko einer weiteren Infektion oder Krankheit zu reduzieren als Folge des Bisses . Nehmen Sie Vitamin C-Präparate oder erhöhen Sie Ihre Nahrungsaufnahme von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C , um die Beschwerden zu lindern Mückenstiche verursachen.
Vitamin B1 ( Thiamin)

Thiamin kann helfen, das Risiko, von einer Mücke gestochen zu reduzieren. Nach Verschlucken wird Thiamin langsam von der Haut freigesetzt , als eine natürliche Mückenschutz fungiert. Nehmen Sie 100 mg alle paar Stunden , wenn sie bei Gefahr von Mückenstichen . Moskitos sind in der Dämmerung und in der Nähe von Wasserquellen besonders weit verbreitet.
Nahrungsquellen

Speiseöle sorgen für eine gesunde Dosis von Vitamin E. Sonnenblume, Baumwollsamen-und Rapsöl enthalten 49 mg , 43 mg und 22 mg Vitamin E pro 100 g . Süße Kartoffeln, Eier und Nüsse und Samen sind andere nützliche Quellen . Hagebutten- Extrakt eine wirksame Vitamin- C-Gehalt , die mehr als 1.000 mg Vitamin C pro 100 g . Zitrusfrüchte und grünes Blattgemüse bieten auch eine gute Quelle für Vitamin C. Vitamin B1 kann in brauner Reis, Weizenkeime und Körner sowie einigen Fischen gefunden werden.