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Natürliche Anwendungen für Acai

Acai Beeren haben eine Menge Aufmerksamkeit für ihre Gesundheit Eigenschaften erhielt . Nach Angaben der " Chicago Tribune ", die Beeren enthalten Antioxidantien , Fettsäuren , Ballaststoffe, Eisen und Kalzium. Die Beeren sind in ihrem natürlichen Zustand in den Vereinigten Staaten nicht verfügbar . Sie können in einer Vielzahl von Formen, einschließlich Kapseln, Pulver und Saft erworben werden. Kosmetische Ansprüche

Antioxidantien , wie die, die in Acai gefunden , sind sehr vorteilhaft auf die Haut. Sie greifen freie Radikale im Körper, die eine Reihe von Nebenwirkungen, Falten, Pigmentflecken und Hautkrebs verursachen können. Die Beere ist sogar in Hautpflege-Produkte , aber es gibt derzeit keine Hinweise, dass ihre Anwendung topisch hat keine Vorteile . Bis diese Ansprüche nachgewiesen werden kann , um dem Konsum der Beere oral bleiben. Sie können eine Verbesserung in Ihrer Haut bemerken.
Health Claims

Die Macher von Acai- Produkte behaupten, die Beere kann vorteilhaft für die Senkung der Cholesterin und Gewicht zu verlieren. Die Mayo Clinic stellt fest, dass keine dieser Ansprüche haben sich bewährt . Bekannt ist, dass die Beeren sind eine Quelle von Ballaststoffen und Faser kann mit diesen beiden Bedingungen zu helfen . Wenn Sie von hohen Cholesterinspiegel leiden oder Sie versuchen , Gewicht zu verlieren , sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Acai . Sie können aus dem Konsum von Acai Saft oder Ergänzungen in Verbindung mit dem normalen medizinischen Plan profitieren.
Diät

Die USDA empfiehlt raub drei vor fünf Portionen Obst täglich . Säfte , die zu 100 Prozent echte Früchte sind zählen auf dieses Ziel hin . Wenn Sie kämpfen mit immer genug Obst in der Ernährung, kann Acai Saft helfen. Es hat einen natürlich süßen Geschmack. Es wird auch in der Regel in Einzelportionsgrößenverkauft , so ist es ideal für Menschen , die ständig auf der Flucht sind . Jedoch vorsichtig sein, Verzehr bestimmter Arten von Acai- Saft. Einige können mit Zucker und Konservierungsstoffen belastet werden. Lesen Sie immer das Etikett und suchen Sie nach Marken, die nicht Zucker nicht hinzugefügt haben.
Warnung

vor Sprechen Sie mit Ihrem Arzt zu konsumieren Acai- Nahrungsergänzungsmittel. Acai ergänzt , wie andere Nahrungsergänzungsmittel , sind nicht von der FDA reguliert. Lassen Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel nimmst du , und fragen Sie die Dosierungsanleitung .

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