Was sind Fischöle

? Fischöl ist eine ölige Substanz , die direkt stammt aus dem Körper eines Fisches und für den menschlichen Verzehr gewonnen. Es hat viele Anwendungen in mehrere kommerzielle Produkte als auch mit zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es ist eine einzigartige Substanz, die als gemeinsame Zutat in verschiedenen Positionen und Heilmittel , was es zugleich sehr begehrt und gemeinsam zu bedienen ist verwendet werden kann. Was ist Fischöl

Fischöl wird auch als fettes Öl , das aus der Leber von mehreren Arten von Fischen gewonnen , ist bekannt. Es wird auch als Omega -3-Fettsäuren bekannt und werden in der Regel in Makrele , Thunfisch, Lachs , Stör, Meeräsche , blauen Fisch , Sardellen, Sardinen, Hering , Forelle und menhaden gefunden. Sie stellen etwa ein Gramm Fisch oil/omega-3 Fettsäuren in je 3,5 Unzen Fisch.
Fischöl in Fertigung Produkte

Fischöl ist in der verwendeten Herstellung von mehreren Produkten , die in den Consumer-Markt verwendet werden. Einige Lebensmittel sind Butter , Margarine und Speiseöl. Es kann auch in verschiedene Pflegeprodukte, Kosmetik-und Haus -Produkte wie Dichtungsmassen , Farben, industrielle Beschichtungen, Schmierstoffen, Hydrophobierungsmittel , Seifen und Kerzen gefunden werden. Fischöl wird auch verwendet , um in der Gerbung von Leder, den Herstellungsprozess von Gummi-und der chemischen Produktion zur Herstellung von synthetischem Wachs unterstützen.
Gesundheit Vorteile von Fischöl
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Es gibt viele gesundheitliche Vorteile von Fischöl macht einen Teil Ihrer täglichen Ernährung. Entweder essen die zahlreichen Arten von Fischen, die die Quellen des Öls sind können dies tun, oder es kann auch als Vitamin-E- Ergänzung, die in einem örtlichen Bioladen oder Apotheke gekauft werden können verzehrt werden. Gesundheit profitiert von der Einnahme von Fischöl-Präparate sind dafür bekannt, niedrigere Triglyceride Ebenen helfen , das Risiko des Todes zu reduzieren und verhindern, dass Herzinfarkte und gefährlichen Herzrhythmusstörungen . Es kann auch helfen, zu verhindern, Schlaganfällen für Menschen in Gefahr , hilft verlangsamen den Aufbau von Plaque in Arterien als auch die Senkung des Blutdrucks .
Fischöl Vitamin-Ergänzungen

Andere als Essen enorme Mengen an Fisch für die Gesundheit, haben Fischöl Vitamin-Ergänzungen eine sehr häufige Alternative. Obwohl Fisch gilt als sehr gesund zu sein , ist es ratsam , die Menge der Fische, die Sie essen, zu begrenzen , da Quecksilber in Fisch kann gefährlich für Ihre Gesundheit sein, wenn im Überfluss gegessen. Deshalb ist eine Vitamin-Ergänzung ist am besten , wenn Sie wählen, um es auf einer regelmäßigen Basis zu nehmen.