Jede Dessert in dieser Phase darf auch bis 75 Kalorien pro Tag beschränkt.
Dairy
Phase 1 können zuckerfreie und fettarme (oder Nicht- Fett) Joghurt. Zwei EL. Lichtschlagsahne Richtfest ist auch erlaubt , sollten aber sparsam eingesetzt werden.
Süßigkeit
Probieren Sie einige zuckerfreie harte Süßigkeit , Sie erreichen für die Auswahl des Eis.
Eis am Stiel
Zuckerfrei Eis am Stiel sind auch erlaubt , ebenso wie zuckerfreie Fudgsicles .
Jell -O
Zuckerfrei Gelatine wird in Phase 1 erlaubt.
Schokolade
No- Zusatz von Zucker, Schokolade und Kakaopulver ist auch erlaubt .
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