auf die NutriSystem Internetseite gehen und sich für das Programm. Wenn sie die Wahl zwischen ließ das Unternehmen wählen, die Mahlzeiten und die Wahl sie selbst , markieren Sie die Selbstwahl -Option. Dies führt Sie zu einem Menü von abgepackten Mahlzeiten Frühstück zu nehmen.
2
Wählen Sie Ihre Frühstück. Sie müssen 28 Auswahl zum Frühstück holen . Sie kann mehr als eine jeder Schale , solange die Gesamtzahl addiert , um 28 zu wählen. Wenn Sie NutriSystem Frühstück nicht gegessen haben, ist es eine gute Idee, viele verschiedene Gerichte zu bestellen , um zu sehen , welche Sie gerne . Anreise zu viele von ein und dann herausfinden, dass Sie mögen es nicht, kann Sie gehen weg von der Diät .
3
wählen 28 Mittagessen, halten die gleiche Sache im Auge . Wenn Sie lieber Ihre größten Mahlzeiten zur Mittagszeit , wählen reichhaltigen Mittagessen Mahlzeiten. Wenn Sie ein leichtes Mittagessen bevorzugen , wählen Sie etwas leichter , wie ein Mahlzeitenersatz- Bar .
4
Schauen Sie durch die Auswahl und wählen Sie das Abendessen 28 von ihnen. Sobald diese gewählt wird, auf die Dessertkarte weiter . Die NutriSystem Ernährung können Sie 28 Desserts wählen . Diese können reiche Schokolade Desserts , Kekse , Popcorn oder Dessert bar betragen. Wenn süßen Desserts können Sie in Stimmung zu kommen , um auf Ihre Ernährung zu betrügen, wählen Produkte wie Chips , die nicht süß sind . Wählen Sie die Desserts und dann weiter zur Kasse und bezahlen Sie für die Einzelteile.
5
Wenn Sie auf die Ernährung zu bleiben im nächsten Monat , entscheiden sich für die automatische Plan, halten den Versand der Auswahl , Sie wollen jeden Monat. Andernfalls wählen Sie die Option für einen begrenzten , 28-Tage- Mitgliedschaft.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften