Vergleichbare Nutrisystem Foods

Die Nutrisystem Plan hat vielen Menschen geholfen , Gewicht zu verlieren mit seinem Programm von Fertigpackungen einzelnen Portionen. Alternativen zum Nutrisystem Plan kann oft weniger kosten und bieten den gleichen Komfort -und Ernährungswert. Auswechslungen sind nicht zu genau zu sein , aber oft der Handel mit Kalorien /Kohlenhydrate für Fett oder umgekehrt macht den Unterschied vernachlässigbar. Frühstück Alternative

Für eine Tasse ein , das Frühstück von Nutrisystem Nourish Low-Fat Granola Getreide , werden Sie 160 Kalorien , 2,5 Gramm Fett , 31 Gramm Kohlenhydrate und 4 g Eiweiß konsumieren. Eine vergleichbare Alternative wäre Kashi GoLean Krunch Getreide sein . A 1 Tasse Portion enthält 190 Kalorien , 3 Gramm Fett , 37 Gramm Kohlenhydrate und 9 Gramm Eiweiß.
Lunch Alternative

Nutrisystem Nourish Chicken Noodle Soup Mittagessen Portionsgröße ist ein Container und hat 120 Kalorien , 2 Gramm Fett , 16 Gramm Kohlenhydrate und 10 Gramm Eiweiß. Eine vergleichbare Substitution würde Campbell Wählen Ernte Bowls Savory Huhn-und Langkornreis -Suppe sein . Eine Portionsgröße entspricht 1 Tasse und enthält 100 Kalorien , 1 Gramm Fett , 18 Gramm Kohlenhydrate und 6 Gramm Eiweiß.
Abendessen Alternative

Rindfleisch Taco Dinner Vorspeise aus Nutrisystem Nähren hat 220 Kalorien , 7 g Fett , 23 Gramm Kohlenhydrate und 18 Gramm Eiweiß. Eine vergleichbare Alternative wäre die Süd- Beef Tipps entrée von Lean Cuisine , die 250 Kalorien , 5 Gramm Fett , 36 Gramm Kohlenhydrate und 15 Gramm Protein enthält
Snack Alternative

Nutrisystem Snack Nutrichocolates enthält 150 Kalorien , 6 Gramm Fett , 18 Gramm Kohlenhydrate und 7 Gramm Eiweiß. Eine vergleichbare Substitution kommt von Healthy Choice : . Chocolate Fudge Brownie ein - ohne Zucker , die Ihnen 120 Kalorien , 2 Gramm Fett , 21 Gramm Kohlenhydrate und 3 Gramm Eiweiß