Wie wählen Sie Kaliumpräparate

Kalium spielt eine wichtige Rolle in der Art und Weise unsere Körper -Funktion. Es hilft, den Flüssigkeitshaushalt , senkt den Blutdruck , reguliert die Herzfunktion und beseitigt Abfälle. Der Körper verliert auch Kalium durch bestimmte Medikamente und Schwitzen während des Trainings. Die Wahl, Kaliumpräparate nehmen ist eine Möglichkeit, um die körpereigene Versorgung wieder aufzufüllen. Was Sie
Kaliumpräparate
Dosierung Anforderungen , Gesundheit Nahrungsmittelspeicher benötigen
Empfehlung des Arztes
Drogerie
Internetzugang
Weitere Anweisungen
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Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Kaliumergänzungsmittel benötigen und wenn sie alle Medikamente , die Sie einnehmen beeinflussen. Finden Sie heraus, ob die Medikamente sind für Ihre Kaliumspiegel reduziert und mögliche Nebenwirkungen verantwortlich .
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Entscheiden Sie, wie Sie Ihre Kalium - durch Lebensmittel, Protein-Drinks oder Vitamine ergänzen möchten. Sie verlieren Kalium täglich , so haben Sie , um Ihre Ergänzung der Wahl jeden Tag.
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die Menge an Kalium in Ihrem Ergänzungsmittel begrenzen auf 99 Milligramm pro Tag. Diesen Betrag überschreiten, können Magenreizungen verursachen.
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Lesen Sie das Etikett , besonders wenn Sie ein Allergiker , für das Vorhandensein von Allergenen , wie Weizen, Gluten oder Schalentiere sind .
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Besuchen Sie Ihren örtlichen Bioladen , um aus erster Hand Blick auf die verschiedenen Kaliumpräparate zur Verfügung zu bekommen . Profitieren Sie von der Kompetenz der Mitarbeiter , wenn Sie Fragen über die Produkte haben .
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Ihre Kaliumergänzungsmittel über das Internet zu kaufen, in Reformhäusern oder bei Ihrem örtlichen Apotheke .