Nehmen Sie ein Multivitamin . Egal, ob Sie Diabetes haben oder nicht, ist es eine gute Idee, ein Multivitamin-Präparat zu nehmen. Für diejenigen, die zuckerkrank sind , ist es eine tolle Idee. Um den vollen Nutzen zu erhalten , stellen Sie sicher , dass Ihr Multivitamin bietet Ihnen viele B-Vitamine, Vitamin E und C , Biotin, Chrom, Magnesium und Zink. Alle diese Nährstoffe haben gezeigt, dass eine besonders positive Wirkung auf die Diabetiker haben .
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Nehmen Zimt wenn Ihr Blutzucker trotz allem , was Sie tun, um es zu regulieren sind weiterhin hoch. Zimt ergänzt, wenn genommen , wie geraten , können schwerwiegende Auswirkungen auf die Senkung des Blutzuckerspiegels. Es ist auch keine schlechte Idee, Zimt ein Teil Ihrer täglichen Ernährung , eine zusätzliche Hilfe mit Ihrem Diabetes zu bekommen.
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Nehmen Sie L-Carnitin , wenn Ihr Diabetes ist das Gewicht bezogen . L-Carnitin wird in unserer Ernährung zu finden , wenn wir Fleisch essen und verwendet wird, im Körper zu helfen, brechen Fett in Energie nach unten . Dies ist eine großartige Ergänzung für Menschen mit Typ - 2-Diabetes , die Gewicht verlieren, um ihren Blutzuckerspiegel nach unten zu erhalten und ihre Triglyceride im Blut unter Kontrolle zu bekommen.
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Nehmen Sie Omega-3 . Egal was passiert, wenn Sie Diabetes haben , dann können Sie von den Auswirkungen des Verzehrs von Omega-3- Fettsäuren profitieren. Der beste zusätzliche Quelle von Omega -3-Fettsäuren für den Diabetiker können in Fischöl gefunden werden.
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Nehmen Sie täglich niedrig dosiertem Aspirin . Menschen mit Diabetes sind auf einem viel höheren Risiko von Herzerkrankungen und andere Herz-Kreislauf -Probleme stellen . Um dies zu bekämpfen , beginnt eine niedrig dosierte Aspirin -Therapie . Fragen Sie Ihren Arzt , ob dies für Sie geeignet, und welche Dosierung solltest du nehmen .
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Nehmen Slow-Release Niacin , wenn Ihre Cholesterin erhöht ist. Viele Menschen mit Diabetes haben auch Schwierigkeiten mit ihren Cholesterin-und es gibt eine große Menge an Beweisen , die die beiden Bedingungen verknüpft sein kann vermuten lässt. Slow-Release Niacin Ergänzungsmittel helfen , Ihren Cholesterinspiegel zu senken.
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