den Deckel der Weight Gainer 1850 abschrauben und schälen die Folie Sicherheitssiegel .
2
Bauen Sie Ihr Mixer und stecken Sie es in einen nahe gelegenen Küche Steckdose. Nehmen Sie den Deckel von der Mischmaschine.
3
Gießen Sie drei Tassen Weight Gainer 1850 in einen Messbecher und gießen Sie das Pulver in den Mixer .
4
hinzufügen 24 Flüssigunzen von 2% fettarme Milch , um den Mixer geben und den Deckel auf der Oberseite des Mixer . Mischen des Gemischs bei einer mittleren Geschwindigkeit , bis das Pulver aufgelöst ist. Wenn Sie lieber eine dickere Getränk , fügen Sie sechs bis 10 Eiswürfel in den Mixer geben und die Mischung bei hoher Geschwindigkeit , bis das Eis eingearbeitet ist.
5
Gießen Sie die Mischung in ein großes Glas und trinken. Sie können Weight Gainer 1850 zwei bis drei Mal pro Tag verwenden, aber Ihre Nutzung beschränken, einmal pro Tag, wenn Sie zum ersten Mal mit diesem Produkt und nach und nach mehr Portionen , wenn Sie es brauchen.
6
Speichern Sie Ihre geöffneten Behälter von Pro Leistungs Weight Gainer 1850 in einem kühlen Ort , um die Frische zu gewährleisten. Sie können erwarten, etwa fünf Portionen von jeweils 4,3 £ Behälter zu bekommen.
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