Ergänzungen für das Haarwachstum sind entworfen, um die Haarfollikel zu stimulieren, um mehr Haare wachsen. Sie fördern auch gesund aussehendes Haar und Haar verhindern das Herausfallen .
Typen
Haare wachsen Ergänzungen sind in Pille, Kapsel , pulverförmigen und flüssigen Formen gefunden. Sie können auch in Lebensmitteln gefunden werden.
Protein
Haar ist nichts anderes als tot Protein drängen durch die Epidermis- Schicht der Kopfhaut. Protein- Nahrungsergänzungsmittel können helfen, das Wachstum fördern.
Aminosäuren
Die beiden Aminosäuren L- Cystein und L-Methionin wurden bekannt, um das Haarwachstum zu verbessern. Einige andere nützliche Aminosäuren Arginin , Lysin und Cystin .
Vitamine
Einige Vitamine , die bekannt, um das Haarwachstum zu verbessern sind die B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin E, Inosit , Biotin und Zink.
Identification
Essentielle Fettsäuren , die auch als essentiellen Fettsäuren bekannt sind, helfen, geben dem Haar bessere Textur und halten Sie sie spröde . Kerzenöl, Leinöl und Kaltwasserfische wie Lachs sind gute Quellen .
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