Was ist Ingwer-Wurzel- Tee gut für

? Ingwerwurzel hat viele gesundheitliche Vorteile und kann in verschiedenen Formen genommen werden. Selbst wenn Sie nur schneiden Sie die frische Wurzel und ziehen sie in heißem Wasser, um einen Ingwer-Tee zu machen , werden Sie noch erleben einige der Leistungen - ob es eine Befreiung von Übelkeit und Schmerzen, die Heilung einer Halsschmerzen oder als Teil einer chinesischen Doppelpunkt reinigen . Menstruationsbeschwerden

chinesischen Frauen trinken Ingwer-Tee , mit braunem Zucker vermischt , um Menstruationsbeschwerden zu lindern. Diese Kombination hilft nicht nur den Schmerz , aber es hilft Ihrem Körper, Abfall zu vermeiden , die es mit einem zu reinigen. Trinken Sie mindestens 2 Mal am Tag, mehr, wenn die Krämpfe schlimmer wird. Sie können auch eine warme Kompresse Ingwer-Tee mit 6 oz vorzubereiten. von frischem Ingwer und 1 qt . kochendes Wasser. Tauchen Sie einen Waschlappen in sie und legen Sie es über den Bauch , um Krämpfe zu lindern. Der Ingwer und die Kompresse eine Erwärmung, Heizkissen Wirkung.
Erkältungen

Ingwerwurzel Tee kann helfen, kalt Betroffenen von ihrer Infektion heilen schneller , weil es zu nippte helfen, brechen Fieber. Trinken von heißem Wasser mit frischem Ingwer und Zitrone infundiert , während man in einem heißen Bad , werden Schwitzen provozieren und dazu bei, die Fieber, beschleunigte Erholung von der Infektion. Der würzige und süße Kombination wird auch helfen, brechen die Schleim und Staus von Ihrem Kälte, die Sie sich wohler fühlen.
Halsschmerzen

Sip Warmwasser, mit frischem Ingwer und 3 EL infundiert. von Honig. Trinken Sie Ihren Tee nach und nach ; wie Ihr Hals kann prickelnd und kratzig fühlen, wie Sie es zu deaktivieren. Wenn Ihre Halsschmerzen schwer ist, können Sie möchten Eibischwurzel auf der Ingwer- Tee und Honig hinzufügen, wie es bei der Heilung Ihrer entzündet und geschwollen Hals zu unterstützen.
Übelkeit und Verdauungsstörungen

Trinken Ingwer-Tee kann die Symptome von Übelkeit und Erbrechen, mit Bewegungskrankheit, Schwangerschaft und die Grippe verbunden sind, verringern . Ingwer hilft diese Symptome , indem die Sekretion von Verdauungssäften, die Minimierung der Magensäure und die Maximierung der Muskelspannung in den Darm. Sie sollten versuchen, zwei Tassen Tee am Tag trinken und 1 TL . frischen Ingwer zu jedem. Wenn Sie schwanger sind , nehmen Sie nicht Ingwer für mehr als 4 Tage in einer Reihe.
Arthritis Pain

Laut der University of Maryland Medical Center, Ingwer -Tee kann auch verabreicht werden, um die Schmerzen bei Arthritis (siehe Link in Ressourcen) zu entlasten . Der Tee hilft zu verhindern, Entzündung der Blutgefäße , die Arthritis-Schmerzen zu provozieren. Wenn Betroffene nehmen zweimal täglich Ingwer, ihre Schmerzen zu lindern , und sie werden nicht so viele verschreibungspflichtige Schmerzmittel benötigen .