Als starkes Antioxidans , ist die L-Glutathion primäre Rolle für oxidativen Zellschäden zu vermeiden und zu reduzieren die schädlichen Auswirkungen von Umweltgiften . Die Verbindung ist für die Erhaltung gesunder Antioxidantien im Körper, Aktivierung bestimmter Enzyme und spielt eine wichtige Rolle im Kohlenhydratstoffwechsel verantwortlich.
Identification
L-Glutathion produziert die Aminosäuren Cystein , Glycin und Glutaminsäure, und ist somit ein nicht- essentieller Nährstoff . Es ist in hohen Konzentrationen in der Linse des Auges gefunden , und einige Forscher vermuten, dass Menschen aus ihrer Eigenschaften , indem sie eine mündliche Ergänzungsmittel oder durch eine intravenöse Lösung profitieren. L- Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das als Coenzym für mehrere enzymatische Reaktionen , vor allem den Abbau und die Verarbeitung von Kohlenhydraten dient .
Potenzielle Vorteile
Einige Forscher und Mediziner glauben, L-Glutathion kann das Risiko von Krebs und die Auswirkungen bestimmter Krankheiten. Da dieses Antioxidans hat leistungsfähige immunstärkende Eigenschaften , kann es möglicherweise verringern die Auswirkungen der Parkinson-Krankheit , neurodegenerativen Erkrankungen , Magen-Darm -Erkrankungen, Diabetes , grauer Star und Makuladegeneration.
Quellen
L-Glutathion ist in Obst und Gemüse wie zB: Tomaten, Wassermelone , Orangen , Melonen , Spinat , Okra , Avocado, Brokkoli, Rosenkohl ; Grünkohl, Petersilie und Blumenkohl. Kochen wird L-Glutathion zu zerstören , so dass alle Vorteile, konnte nur von rohen Lebensmitteln abgeleitet werden. Die Verbindung ist auch als einer Zutat Aufpreis erhältlich und nicht verschreibungspflichtig . Einige Angehörige der Gesundheitsberufe legen nahe, dass Vitamin C erhöht , Liponsäure und Vitamin- B6-Aufnahme kann helfen, die Blutspiegel von L-Glutathion natürlich .
Zukunft
Mehrere Studien erhöhen haben den kurz -und langfristigen Vorteile der L-Glutathion Supplementation überwacht. Allerdings gibt es keine Anzeichen dafür, feste orale oder intravenöse Supplementierung dieser Verbindung kann eine positive Wirkung bei der Behandlung bestimmter Krankheiten oder Gesundheitsprobleme haben. L-Glutathion mündliche Ergänzungen können nicht ohne weiteres in der GI-Trakt von den meisten Menschen aufgenommen werden.
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