Konjac Mannan ist auch als Glucomannan bekannt. Es ist ein löslicher Ballaststoff , der ein weiches Gel bildet , wenn sie mit Wasser vermischt.
Vorteile
Studien haben gezeigt Konjacmannan können Gewichtsverlust zu fördern , senkt den Insulinspiegel und Blut Glukose und kann gesund und häufigen Stuhlgang fördern.
Funktion
Beim Anrühren mit Wasser bildet Konjacmannan eine dicke Gel , dass " Narren ", der Magen in denken sie voll ist.
Diabetes
Eine Studie von 1999 von der Universität Totonto hat gezeigt, dass wenn sie in Verbindung mit einer konventionellen Behandlung eingesetzt wird, kann Konjacmannan helfen, den Blutzucker Ebenen und andere positive Faktoren bei Patienten mit Typ- 2-Diabetes.
andere gesundheitliche Vorteile
Studien in der italienischen Journal of Gastroenterology und dem American Journal of Gastroenterology veröffentlicht haben gezeigt, dass Konjacmannan können Verstopfung lindern.
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