Vorteile von Iron Supplement

Im menschlichen Körper ist Eisen wichtig, da es eine Rolle spielt in zahlreichen Prozessen . Am wichtigsten ist, spielt Eisen eine wesentliche Rolle beim Transport von Sauerstoff durch den Blutstrom . Eisen kann auch Auswirkungen auf die Gehirnfunktion , da es hilft bei der Synthese von Neurotransmittern . Diejenigen mit geringen Eisen oft mit vielen Symptomen , am häufigsten Müdigkeit oder Müdigkeit, so ist es wichtig, Eisen oben zu halten . Während Eisen- Ergänzungsmittel können helfen , tun dies , sind sie nicht für alle , so lernen ein bisschen mehr über die davon profitieren können , und wenn Sie einer jener Menschen sein. Eisenmangel

Serious Eisenmangel wird häufig als Eisenmangel-Anämie genannt, und es tritt auf, wenn es nicht genügend Hämoglobin im Blut , Sauerstoff zu transportieren . Es gibt viele Symptome von Anämie. Häufigsten sind Müdigkeit, langsam kognitive Funktion , Depression, eine geschwollene Zunge , Schwäche, kalte Hände und Füße , und brüchige Nägel. Wenn Sie denken, Sie können anämisch , sehen Sie Ihren Arzt für die richtige Diagnose .
Schwangerschaft

Eisenpräparate sind nicht nur nützlich , sondern notwendig für jemanden, der schwanger ist. Eine schwangere Frau benötigt deutlich mehr Eisen auf höhere Blutvolumen , Blutverlust während der Lieferung und der Tatsache , dass Eisen ist wichtig für die Gesundheit des Fötus. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft werden anämisch , gibt es viele negative Auswirkungen , wie zum Beispiel Frühgeburten und niedrigem Geburtsgewicht des Kindes. In einigen Fällen kann es sogar zum Tod des Fötus führen .
Weniger Ermüdung während der Menstruation

Alle Frauenmenstruationszyklusvariieren , aber einige neigen zu haben eine schwerere und größere Durchflussermüdungs​​als andere. Ein Grund für diese Müdigkeit ist , dass eine Frau verliert während der Menstruation mehr Eisen , als sie mehr Blut verlieren . Eisenpräparate können helfen, eine Frau die Eisenspiegel normal während der Menstruation, damit Verringerung Müdigkeit. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie denken, Sie können von Eisenpräparaten für die Menstruation profitieren.
Vegetarier

Vegetarier können auch aus Eisen -Supplementierung profitieren, da sie oft in Gefahr, nicht die Erfüllung der Anforderungen für eine gesunde Nahrungseisenaufnahme, die aufgrund ihrer Abschaffung von Fleisch. Während sie Eisen aus Nicht-Fleisch- Produkte erhalten können , wird dieses Eisen weniger leicht als die Eisen in Fleischprodukten gefunden , was bedeutet, dass es zwar genug zu essen , ihr Körper ist nicht genug absorbieren absorbiert.

chronische Krankheit und niedriger Eisen

Diejenigen, die mit einer chronischen Krankheit , zum Beispiel eine Person mit Leukämie, die sich einer Chemotherapie unterziehen , kann von Eisenpräparate profitieren. Viele chronische Krankheiten , vor allem diejenigen, die den Darmtrakt , wo Eisen aufgenommen beinhalten , kann stark eine Person, die Eisenwerte führen verursacht mehr Müdigkeit und eine erhöhte Chance, die Krankheit verschlechtert. In einigen Fällen können Eisenpräparate nicht nur durch die Verringerung Müdigkeit, sondern hilft dem Körper , um gegen die Krankheit sie leidet bekämpfen.
Warnung

Während der Schwangerschaft oder der Menstruation Frauen , Vegetarier und Menschen mit chronischen Krankheiten sind an der größten Gefahr von Eisenmangel- Anämie und kann daher am meisten von Eisenpräparaten profitieren , können auch andere. Wenn Sie irgendwelche Anzeichen von Anämie haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt vor der Entscheidung, Eisenpräparate nehmen , um die Möglichkeit zu sehen , die Sie haben zu diskutieren, oder dass Ihre Symptome könnten Zeichen für eine größere Problem sein.

, Immer sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Eisenpräparate sollten nie ohne Arzt- Zulassung als Person , die sich selbst schreibt Eisen möglicherweise selbst in Gefahr setzen genommen werden. Überladen auf Eisen kann zu Schäden an den anderen Organen im Körper, einschließlich Ihrer Herz-, Leber -und Gehirn führen , so stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt vor der Einnahme dieser Mittel zu konsultieren.