Niacin Nebenwirkungen auf die Leber

Niacin , auch als Vitamin B3 oder Nikotinsäure , ist ein wasserlösliches Vitamin , das als Cholesterin und Blutlipid(Fett) senkenden Mittel verwendet wird. Die Nebenwirkungen von Niacin sind Spül-und Magen-Darm- Störungen und bei höheren Dosen anhalt Hepatotoxizität ( Leberschäden ) . Die sofortiger Freisetzung Form von Niacin mit weniger Toxizität für die Leber als andere Formen verbunden. Funktion

Niacin im Körper zu Nicotinamid , das der Baustein der Coenzyme Nicotinamid -Adenin-Dinukleotid (NAD) und NAD (NADP ) ist zu produzieren. NAD -Funktionen vor allem bei der Erfassung von aktiven Phosphate (Energie) bei der Zerlegung (katabole ) von Kohlenhydraten, Fetten , Proteinen und Alkohol. NADP -Funktionen vor allem in abgebenden Aktiv Phosphaten bei der Herstellung ( anabole ) von Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Cholesterin.
Vorteile

Die empfohlene Tagesdosis ( RDA) für Niacin 14 und 16 mg /Tag für Frauen und Männer auf. Niacin wird zu behandeln und zu verhindern, dass Niacin -Mangel ( Pellagra ) und niedrigere Cholesterin-und Lipide im Blut . Pellagra ist bei Menschen, die stark oder ausschließlich als Nahrungsmittel verlassen sich auf unverarbeiteten Mais ( Mais) gemeinsam. Allerdings können traditionelle Verfahren zur Herstellung von Mais- Teig ( masa ) Niacin bioavalible zu werden und verhindert so Pellagra . Niacin blockiert die Freisetzung von Lipiden in das Blut und ist nützlich für die Behandlung einer Vielzahl von Blutfettstoffwechselstörungen. Es senkt Low-Density - Lipoprotein (LDL) -Cholesterin, Triglyzeride und Lipoprotein A. Es erhöht auch "gute" High-Density - Lipoprotein (HDL) Cholesterin.
Nebenwirkungen auf Leber

Die Nebenwirkung der Erhöhung Niacin Zufuhr Spülung (warm, Juckreiz , rot, oder prickelnde Haut). Diese Symptome treten in der oberen Aufnahme (UI) -Ebene von 30 bis 35 mg /Tag , kann aber durch langsam aufzubauen , um höhere Dosen von Niacin, und in der Regel im Laufe der Zeit verbessern, minimiert werden. Hepatotoxizität wird nach Monaten der Tagesdosen von 500 bis 750 mg /Tag angegeben. Nebenwirkungen auf die Leber sind erhöhte Leberenzyme , Gelbsucht und Hepatitis. Aufgrund dieser möglichen Nebenwirkungen , ist ärztlicher Aufsicht empfohlen, wenn Nikotinsäure ist über den UI- Ebene eingesetzt.
Arten von Niacin

Niacin Ergänzungen sind wie Nicotinamid- oder Nikotin verfügbar Säure. Nicotinamid wird in der Regel in angereicherten Lebensmitteln gefunden wird, und Nikotinsäure ist über den Ladentisch oder auf Rezept erhältlich . Nicotinsäure ist in sofortiger Freisetzung , Extended-Release- und Slow- Release-Formen zur Verfügung. Immediate- Release Nikotinsäure ist mit weniger Lebertoxizität als Extended-Release- und Slow- Release-Formen verbunden.
Expert Insight

Niacin ist sicher, auf oder unter die verbrauchen UI (30 bis 35 mg /Tag). Lebertoxizität ist üblich, mit höheren Dosen von Slow-Release Niacin, weniger häufig mit Extended-Release Niacin und selten mit sofortiger Freisetzung Formen . Bei hohen Dosen und kontinuierlichen Einsatz werden ergriffen, oder als , beraten und Überwachung von einem Arzt der Blutfett und Leberfunktion.