Ist Coconut Oil Für Kinder

? Kokosöl wird als topische Hautsalbe von vielen Menschen genutzt . Kokosöl wurde als antibakterielles Mittel wirksam erwiesen . Da Kokosöl ist ein gesättigtes Fett, ist seine Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel von aktuellen Theorien über gesättigte Fette eingeschränkt. Kinder benötigen jedoch mehr gesättigte Fettsäuren als Erwachsene, so dass die Verwendung von Kokosöl als Nahrungsergänzungsmittel in Betracht. Hintergrund

Kokosöl ist in der Regel für Kinder sicher. Es wird von einem Baum Mutter abgeleitet , so dass Kinder und Erwachsene , die allergisch auf Nüsse, insbesondere Walnüsse, sind, sollten vorsichtig sein , wenn Sie dieses Öl und seinen Derivaten . Kokosöl ist ein gesättigtes Fett und gesättigte Fette gelten als ungesund im Allgemeinen. Allerdings ist die Muttermilch reich an gesättigten Fetten. Nach Angaben des US -Landwirtschaftsministerium , um richtig zu wachsen , Kinder unter 2 Jahre alt Fett brauchen in ihrer Ernährung. Viele Säuglingsanfangsnahrung verwenden Kokosöl , um die notwendige Fettgehalt in ihren Zubereitungen bereitzustellen.
Funktion

Kokosöl wurde als Teil der Ernährung der pazifischen Inselbewohner untersucht. Obwohl sie sehr viel Kokosöl im ​​Laufe ihres Lebens zu konsumieren , ist Kreislauf-Erkrankungen selten. Die Sorge in Bezug auf Kinder -und Kokosöl liegt in der aktuellen Trend zu denken, dass gesättigte Fette erhöhen den Cholesterinspiegel und ein Umfeld schaffen, reif für Herzerkrankungen. Doch ein aktueller Bericht von Richard D. Feinman , Biochemie -Professor an Down Medical Center und Co- Chefredakteur des Journal of Nutrition and Metabolism , weist auf Kohlenhydrate als der Hauptschuldige in der hohen Inzidenz von Herzerkrankungen. Sein Bericht zeigt , dass eine reduzierte Kohlenhydrat-Diät führte zu niedrigeren Blutfettwerte als eine fettreduzierten Diät , obwohl der Konsum von gesättigten Fetten in dieser Gruppe war dreimal höher. Er führt diesen scheinbaren Widerspruch zu den Auswirkungen des Stoffwechsels.
Vorteile

Kokosöl hat keine bekannten Nebenwirkungen, wenn eine Allergie gegen Nüsse und Kokosnüsse vorhanden ist. Aufgrund der Einstufung als gesättigte Fettsäuren , erhält es alle aktuellen schlechte Presse , dass gesättigte Fette zu erhalten, noch spezifische Studien von Kokosöl von der wissenschaftlichen Gemeinschaft haben keine negativen Auswirkungen gezeigt . Im Gegenteil, ein kleines Peer-Review- Studie von 40 Frauen zeigten keine Erhöhung der Cholesterin-und Triglycerid -Spiegel nach Kokosöl -Supplementierung und der Kokosöl -Gruppe hatte auch eine größere Zunahme der abdominalen Fettabbau. Ein Artikel mit dem Titel " Eat to Compete " von der Iowa State University veröffentlicht legt nahe, dass Menschen benötigen gesättigte Fette mit maximaler Effizienz zu betreiben.
Mögliche

Kokosöl ist eine natürliche Quelle Laurinsäure , die die primäre antivirale und antibakterielle Mittel in der Muttermilch ist . Diese einzigartige Eigenschaft von Kokosöl ermöglicht es, in verschiedenen topischen Behandlung von Hauterkrankungen eingesetzt werden. Die Universität von Texas in Austin hat Kokosöl Nützlichkeit bei der Entfernung von Kopfläusen bei Kindern beschrieben.
Überlegungen

Natürlich vorkommende Fett in Kokosöl gefunden, ist für optimale Gesundheit . Zusätzlich zu der Fettgehalt hat Kokosöl antibakterielle , antivirale und fungizide Eigenschaften erwiesen. Kokosöl kann als ein Nahrungsergänzungsmittel sein, obwohl mehr Forschung über die Vorteile der Verwendung von Kokosöl anstelle von anderen , häufiger , Speiseöl benötigt .