Ist es sicher für Kinder zu Take Fischöl

? Fischöl ist eine gute Quelle für Omega-3- Fettsäuren DHA und EPA , die in vielen Säuglingsnahrung enthalten sind, und kann hilfreich sein für die Entwicklung des Gehirns bei Kindern. Viele Eltern sind jedoch besorgt, dass Fischöl kann ein Gesundheitsrisiko für ihre Kinder darstellen. Wirksamkeit

Studien zeigen Fischöl unterstützt Gehirn -und Herzgesundheit bei Erwachsenen , aber wenig Beweise gibt , dass Fischöl Ergänzungen sind hilfreich bei der Entwicklung von geistig normale Kinder .
Studies

Ab Oktober 2006 gab es nur sechs veröffentlichten wissenschaftlichen Studien über Fischöle für Kinder , die alle auf Kinder mit Entwicklungsstörungen wie Autismus oder ADHS konzentriert gewesen . Drei zeigten deutliche positive Effekte.
Hauptanliegen

Bedenken für Kinder, die Fischöl enthalten Quecksilber und andere Schwermetalle, allergische Reaktionen auf Fisch, Blutungsprobleme , Vitamin -E-Mangel und Vitamin A, D und E Überdosierung.
Dosierung

Sie sollte FischölergänzungenDosis nach Gewicht. Overdose ist einfach und kann Probleme bei Kindern verursachen , wie zum Beispiel Nasenbluten und Blut im Urin .
Federal Regulations

Ergänzungen wie Fischöl sind nicht FDA reguliert. Die US- Pharmacopeia ( USP) Gütesiegel überprüft, ob ein Dritter eine bestimmte Marke getestet.
Regierung Empfehlungen

Die National Institutes of Health (NIH ), dass niedrigen Dosen von Fischöl sind " allgemein als sicher angesehen ", warnt aber , dass Sie nur geben Sie Ihrem Kind Fischöl unter ärztlicher Aufsicht . Die NIH empfiehlt nicht, Fischöl für alle Kinder , weil der Mangel an Beweisen für eine klare Vorteile.