Was sind die Vorteile von Nachtkerzen

? Nachtkerze ist seit Jahrhunderten als Stärkungsmittel und pflanzliche Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Kürzlich jedoch hat Nachtkerzen Anerkennung für seine Kernöl gewonnen. Das Kernöl ist an essentiellen Fettsäuren , die wichtig für die Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden sind hoch. Herb Vorteile

Nachtkerzen pflanzliche Zubereitungen werden als adstringierend und eine anregende verwendet . Die Blüten , Rinde und Wurzeln werden in Tinkturen und Extrakte hergestellt .
Nachtkerzenöl

Die essentiellen Fettsäuren in Nachtkerzenöl helfen, die Entzündung zu regulieren , den Blutdruck senken , regulieren Schmerzen und erhöhen die Blutgerinnung nach Dr. Tori Hudson, einer naturheilkundlichen Arzt
Essentielle Fettsäuren

Laut Hudson. , ist Nachtkerzenöl hoch in Linolensäure ( LA) Gamma-Linolensäure ( GLA) , beides wichtige essentielle Fettsäuren.
PMS

Nachtkerzenöl kann helfen, beruhigen die Blähungen, Krämpfe und Depression mit prämenstruellen Beschwerden verbunden .
Menopause

Die Gamma- Linolensäure in Nachtkerzenöl kann helfen, die Symptome der Wechseljahre zu lindern und zu reduzieren Nacht Wallungen, nach Hudson.