Gesundheitliche Vorteile von Coenzym Q10

Coenzym Q10, auch als Ubichinon bekannt ist, ist in jeder Zelle des menschlichen Körpers vorhanden . Coenzym Q10 ist wichtig bei der Produktion von Adenosin -5- Triphosphat (ATP) , die dominierende Form der Zellenergie im Körper. Geschichte TCM- 1957 , wurde amerikanische Biologe Frederick Crane die erste Person, Coenzym Q10 in seinen Experimenten mit Rinderherz Mitochondrien isolieren. 1958 Karl Folkers , die Arbeit mit Merck Inc., schuf die erste synthetisiert CoQ10 mit einem Fermentationsprozess . Klinische Studien haben seit den 1980er Jahren durchgeführt, um die CoQ10 Auswirkungen auf das Herz und die allgemeine Gesundheit zu bestimmen.
Produktion

Coenzym Q10 kann von den Menschen aus der Aminosäure Tyrosin biosynthetisch werden . Die Reaktion hat mehrere Stufen , und erfordert die zusätzliche Nährstoffe Vitamin B2 , Vitamin B3 (Niacin ), Vitamin B5 ( Pantothensäure ), Vitamin B6 , Vitamin B9 (Folsäure ), Vitamin B12 und Vitamin C. Die CoQ10 in Nahrungsergänzungsmitteln können aus einer Vielzahl von Fermentationsverfahren hergestellt . Wie die FDA nicht geregelt Produktion , gibt es keine empfohlene Verfahren .
Heart Health

Viele glauben, dass CoQ10 kann die Gesundheit des Herzens zu erhöhen , weil das Herz enthält die meisten der Körper zwei Gramm Coenzym Q10. Die ATP aus Coenzym Q10 versorgt das Herz erstellt. Erhöhte CoQ10 Aufnahme nicht von der American Heart Association unterstützt, aber viele glauben, dass es helfen kann Herzinsuffizienz verhindern durch eine Erhöhung der Herz gespeichert ATP-Energie .
Krebs

Coenzym Q10 hat antioxidative Fähigkeiten in einigen klinischen Studien gezeigt . Antioxidantien sind Substanzen, die Nährstoff freie Radikale, die Abfallnebenprodukte der zellulären Prozess , die Zellen schädigen können, sind neutralisieren können . Ungeprüfter Zellschäden durch freie Radikale verursacht werden, können das individuelle Risiko von Krebs erhöhen. Coenzym Q10 kann auch verhindern, dass Herzschäden durch bestimmte Medikamente zur Behandlung von Krebs verursacht .
Richtige Dosierung

Coenzym Q10 kann entweder intravenös oder als Nahrungs Kapsel , letztere verabreicht werden wobei der weitere beliebte Form . Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene liegt irgendwo zwischen 30 und 90 Milligramm. Es gibt keine bekannte Niveau von Coenzym Q10 Toxizität und Nebenwirkungen sind minimal.