Muscle Milk Diät

Eine tägliche Einnahme von Ausübung ist gut für den Körper und gut für das Herz , aber es können auch den Verschleiß an den Muskeln . Bodybuilder und Athleten verwenden häufig eine Form der Proteinergänzung um das Muskelwachstum zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Diese Ergänzungen sind häufig mit einer gesunden Ernährung aufgenommen und kann bei Bioladen gekauft werden. Muscle Milk , ein Protein Mischung aus Molke und Kasein , wird als "Ultimate Anabolic Protein der Natur" bei der Herstellung von Gewebewachstum Muskel beworben . Ihre Muskeln

meisten Ihrer mageren Körpergewicht wird der Muskelzellen für 90 Prozent der Kalorien, die Sie brennen jeden Tag verantwortlich gemacht . Muskel- Zellen zu hemmen jede Bewegung Ihres Körpers macht . Auch wenn Sie sich nicht bewegen , werden die Muskeln ständig Kalorien zu verbrennen.

Für jede Art von subtilen Bewegung oder Übung, die Sie durchführen , obwohl, müssen Proteine ​​in den Muskeln ersetzt werden. Ärzte empfehlen den Protein nach dem Training zu helfen, Ihre Muskeln heilen schneller .
Zutaten

Muscle Milk enthält gereinigtes Rinder-Kolostrum -Extrakt zusammen mit einer Mischung aus Molke und Casein. Cytosport , Hersteller von Sporternährungsproduktenorientiert , verwendet diese Evolution -basierten Protein-Mischung , genannt EvoPro , in der Produktion von Muscle Milk .

Colostrum , in menschlichen Frauen hergestellt , nachdem sie gebären , enthält Antioxidantien , Vitamine , Enzyme , Mineralstoffe und Aminosäuren. Das Kolostrum in Muscle Milk , die von einer Kuh kommt, ist identisch mit dem menschlichen Gegenstück aber wird gesagt, dass mehr potent.
Vorteile

mit beliebtesten Proteinergänzungen , sollten Sie Muscle Milk vor oder nach dem Training verzehren . Wissenschaftler glauben, müssen Sie Fette , um Muskelmasse aufzubauen konsumieren. Die mageren Lipide in Muscle Milk sind angeblich den Stoffwechsel des Körpers während des Trainings zu steigern und fördern die Proteinsynthese und Mineraleinlagerungen .
Wege zu

Muscle Milk Verbrauchen wird hauptsächlich konsumiert in flüssiger Form . Aromen reichen von Bananencreme , Schokolade, Plätzchen-N Sahne, Rocky Road und White Chocolate Mousse . Es wird in Pulverform und als Flüssigkeit in Flaschen verkauft. Die Pulverform kann mit Wasser , Milch oder einem Milchersatz gemischt werden. Muscle Milk ist auch in Form von Energieriegeln und Hafer verkauft.