Slippery Elm Information

Ulme oder ulmus rubra , ist ein Kraut indigenen nach Nordamerika. Es wird auch als Elch Ulme, Ulme indischen , grau oder rot Ulme Ulme. Viele Ansprüche bestehen , um die Gesundheits-und heilenden Eigenschaften von Ulme , aber ab 2009 haben die überwiegende Mehrheit dieser Ansprüche nicht von der medizinischen Gemeinschaft bewertet worden oder bestätigt . Doch es scheint eine allgemeine Konsens unter den Heilpraktiker und Ärzte gleichermaßen sein , dass Ulme ist hilfreich bei der Lösung von Verdauungsstörungen . Was ist es?

Ulme enthält eine Reihe von Substanzen. Der Hauptbestandteil , Schleim - eine lange Kette von Zucker, die rutschig wird , wenn sie mit Wasser vermischt - ist für den Erfolg Ulme als Verdauungshilfe verantwortlich ist, nach "1001 Kräuter für ein gesundes Leben . " Ulme conains auch Phytosterole, Palmitinsäure und Öl Fettsäuren, carbobhyrdaes , Gerbstoffe, calium Oxalat und Cholesterin.
Geschichte

Ulme kommt aus der inneren Rinde Ulme Bäumen. Es hat eine lange Geschichte der Verwendung sowohl als Nahrungsmittelsubstanz und eine medizinische Mittel. Einige glauben, dass George Washington , zusammen mit seiner Armee , aß Ulme in einer Zeit der Hungersnot in Valley Forge. Weitere vorgeschlagene historische Anwendungen sind die Linderung von Husten , Entzündungen , Fieber, Verdauungsstörungen und Krebs.
Verwendet

Nach Memorial Sloan -Kettering Cancer Institute, Ulme heute ist vor allem nützlich, als Verdauungshilfe . Die für diese Eigenschaft verantwortlich Schleim enthält Polysaccharide , die nicht wasserlöslich sind . Sie bilden eine viskose Material, wenn nass, dass ist in der Lage, Giftstoffe im Körper aufnehmen und wirkt wie ein Abführmittel. Andere, eher umstrittenen Vorschläge zur Verwendung schließen Bekämpfung von Tumoren (aufgrund der Fettsäuren) und Behandlung von Bronchitis, Halsschmerzen, Fieber , Entzündungen , Durchfall, Geschwüre und Hautinfektionen. Die Verwendung von Ulme als Behandlung für eine dieser Bedingungen stehen noch keine Studien am Menschen ab Juli 2009 bestätigt worden .
Dose

Allgemeinen ist Ulme in Kapsel-oder Filmform verabreicht. Eine normale Dosis 360 mg pro Kapsel oder Pille , und zwei Kapseln mit einer Mahlzeit verzehrt werden. Ulme können ebenfalls verfügbar sein in Pulverform , die in Wasser gegeben werden kann. Ein bis zwei Teelöffel . Pulver sollte hinzugefügt werden , wenn als Pulver verbraucht .
Side Effects

Juli 2009 , keine bekannten Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben für rutschige gemeldet Ulme. Allerdings Memorial Sloan Kettering Cancer Institute warnt , dass Ulme , während möglicherweise bei der Behandlung von kleineren Husten und Verdauungsstörungen nützlich, sollte nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung für Krebs oder schweren Erkrankungen angesehen werden.