Wo kaufen Jorge Cruise Shakes

Jorge Cruise ist als führenden Wellness- Experten des Landes für vielbeschäftigte Menschen bekannt. Die New York Times Bestseller-Autor von " 8 Minutes in the Morning " und "Die 3- Stunden-Diät " auch geschrieben "The 12 Second Sequence ", die eine achtwöchige Diät -und Trainingsprogramm , basierend auf zwei 20-minütige Trainingseinheiten skizziert pro Woche . Die Idee ist, Muskeln, was wiederum mehr Kalorien , selbst wenn der Körper in Ruhe zu bauen. Um dies zu tun, müssen Sie eine reichliche Menge an Protein zu essen, und das ist, wo Jorge Packs Shakes in. Diät-Plan

Jorges Diät-Strategie ist auf seinem Drei-Stunden- Diät-Plan zu kommen. Dies bedeutet, essen alle drei Stunden ; oder genauer gesagt, alternierend mit drei Mahlzeiten über den Tag drei Snacks. Die tägliche Nahrung besteht aus 40 Prozent Eiweiß , 40 Prozent Kohlenhydrate und 20 Prozent Fett. Cruise schlägt mit drei Molke-Protein -Shakes für Ihre drei Snacks. Der Körper nimmt Molkenprotein leichter als jede andere Art . Sagt Cruise in "The 12 Second Sequence ", " [W] hey Protein-Shakes sind der beste Weg , um Ihre Muskeln , was sie brauchen , um nach dem Training zu bauen und sich selbst reparieren zu ernähren. "

Whey Protein bietet weitere Vorteile auch, wie der Blutdruck und Cholesterin, und ist mit niedrigeren Preisen für bestimmte Krebsarten .
Jorge Packs Shakes

Diese Fertigpackungen Shake Mixe sind niedrig im Kohlenhydrat, an Kalzium und enthalten wichtige Vitamine und Mineralien. Sie kommen in Schokolade, Erdbeere , Vanille oder eine Kombination der drei. Sie können Jorges Packs ausschließlich online unter http://jorgespacks.com kaufen. Jorge schlägt Misch den Shake mit Wasser ( für die geringste Menge an Kalorien ), aber Sie können Milch, Joghurt , Sojamilch oder anderen Getränk Ihrer Wahl verwenden.