Lebensmittel, die Glucosamin

Laut National Health Statistics ab 2007 , ist Glucosamin eine der am häufigsten verwendeten nonvitamin , nichtmineralische , ist natürliche Produkte von Erwachsenen in den Vereinigten Staaten verwendet, aber nicht gefunden natürlich in Lebensmitteln auftreten. Finden Sie heraus , wie Glucosamin auf Ihre Ernährung , Gesundheit und die möglichen Vorteile und Risiken der Verzehr von Lebensmitteln mit Glucosamin- Zusatz. Die Fakten

Glucosamin ist eine natürlich vorkommende Substanz in Hülle und Fülle in den Gelenken und Muskeln gefunden. Es hilft bei der das Wachstum und die Reparatur von Knochen , Augen, Haut , Muskeln und Bänder. Wenn wir älter werden , unsere körpereigenen Reproduktion von Glucosamin verlangsamt , was zu einer verminderten Mobilität, Arthrose , Schmerzen, Knochensporne und andere Beschwerden des Alterns. Nach den NIH (National Institutes of Health) , Glucosamin wirksam bei der Linderung der Schmerzen mit Arthritis. Glucosamin ist leicht in drei Methoden der Anlieferung: Pille, Flüssigkeit oder Lebensmittelzusatzstoff , in der Regel in Saft
Glucosamin Pillen

Pillen sind eine bequeme Möglichkeit, Glucosamin hinzuzufügen. Ihre Ernährung. In Form von Tabletten , Glucosamin einfach, in den meisten Drogerien Abteilungen und Reformhäusern zu finden. Es gibt keinen Geschmack verbunden mit einer Pille , Pillen und werden leicht gespeichert.
Glucosamin Flüssigkeit

Glucosamin Flüssigkeit hat mehrere Vorteile gegenüber Pillenform . Die flüssige Form ist oft weniger teuer als die Form von Tabletten , kann leicht zu Lebensmitteln oder Getränken zugegeben werden kann und leichter durch den Körper absorbiert . Eine flüssige Ergänzung ist nicht leicht transportiert und Sorgfalt ist bei Lagerung entnommen werden. Glucosamin Flüssigkeit ist nicht so leicht zu finden und Kauf als Form von Tabletten , aber es kann in den meisten Drogerien zu finden.
Glucosamin in Nahrungsmittel

Glucosamin doesn ' t natürlich vorkommen in Lebensmitteln , vor kurzem wurde mehrere Säfte als Nahrungsergänzungsmittel hinzugefügt . Zum Beispiel ist es in Minute Maid Aktive Orangensaft, Saft MonaVie Active und Joint Saft . Ergänzt Säfte kann eine bequeme Möglichkeit, Glucosamin zu Ihrer Ernährung sein .
Warnungen

Wie bei allen Medikamenten , Diabetiker sollten ihren Arzt vor der Einnahme regelmäßig Glucosamin beziehen , wie es kann Zuckerwerte verändern. Es besteht die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auf Glucosamin, vor allem, wenn Sie allergisch auf Schalentiere . Die FDA hat nicht diese Ergänzung für Frauen, die stillen oder schwanger sind, ausgewertet.
Interessante Fakten

Glucosamin ist ein zugelassenes Medikament in Europa und wird für die Behandlung von Arthrose verschrieben , während in den Vereinigten Staaten wird es als ein Nahrungsergänzungsmittel und deshalb für die Wirksamkeit und Sicherheit von der FDA geprüft . , Weltweit, Glucosamin ist jedoch eine gemeinsame Behandlung von Arthritis, Entzündungen , Hüftdysplasie und andere Gelenk-und Muskelbeschwerdenund wird allgemein Tiernahrung aufgenommen.