Omega-3- Pillen & Gelenkschmerzen

Omega -3-Fettsäuren sind eine gute Form von Fett in Fisch . Sie werden verwendet, um mehrere Bedingungen zu behandeln , von Diabetes bis Osteoporose , das eine Reihe von Körpersystemebeeinflussen. Arthritis und Gelenkschmerzen können mit Omega-3 -Pillen behandelt werden. Omega-3- Eigenschaften

Omega -3-Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil für eine gute Gesundheit , sondern weil sie nicht vom Körper hergestellt werden, müssen sie durch Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel erhalten werden. Diese Fettsäuren wirken als Anti -inflammatory innerhalb des Körpers und der Kampf gegen chronische und End-of -Life- Krankheiten wie Herzerkrankungen , Diabetes , Bluthochdruck und Cholesterin, und verschiedene Krebsarten. Laut der University of Maryland , kann Omega-3- Fettsäuren verringern auch Symptome von psychischen Störungen wie Depression, bipolare Störung und Schizophrenie, obwohl mehr Forschung und Studien sind in diesem Bereich notwendig , bevor eine definitive Verbindung in Anspruch genommen wird .

Omega-3- Pillen

Menschen, die eine Ernährung reich an Fisch und Nüsse essen sollten in der Lage, genügend Omega -3-Fettsäuren durch ihre regelmäßige Ernährung zu erhalten. Andere, die nicht in der Lage, diese Art der Ernährung regelmäßig essen müssen, suchen sich ihre Omega- 3-Fettsäuren in Form von Pillen , die auch als Nahrungsergänzungsmittel bekannt. Diese Ergänzungen sind weit verbreitet und vermarktet in Form von Fischöl -Kapseln. Sie können ohne Rezept gekauft werden und sind in den meisten Apotheken und allen Gesundheits-Supplement Fachgeschäfte gefunden.
Omega -3-und Arthritis

Omega-3- Pillen getroffen werden, um die Symptome von rheumatoider Arthritis aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften zu lindern. Diese Pillen können sich auf die Schwellung in arthritischen Gelenken entstehen geschnitten, wodurch eine Senkung der Schmerzen und Beschwerden mit der Bedingung verbunden . Die Universität von Maryland berichtet auch, dass Omega-3- Fettsäuren können die Zerstörung von Knorpel bei Patienten mit Arthrose verlangsamen. Eine regelmäßige Gabe von Omega-3- Pillen können Gelenkschmerzen und Schwellungen zu verringern und geben Personen erhöhte Mobilität und Beweglichkeit , aber auch potenziell damit sie sich auf die Menge von verschreibungspflichtigen reduzieren und over-the -counter Medikamente, die sie nehmen, um die Krankheit zu verwalten .
Dosierung

Dosierungen von Omega-3- Pillen sind abhängig , wie viel konzentrierte Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure ( DHA) ein Hersteller innerhalb einer Pille enthält . Diese kleineren Komponenten von Omega- 3-Fettsäuren sind wichtiger als die tatsächliche Menge an Fischöl vorhanden sind, wie sie sind, die Wirkstoffe in der Beilage . Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch und wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Dosierung , die optimal für Sie.
Vorsichtsmaßnahmen

kaufen nur Omega-3- Pillen, die von einer angesehenen gemacht wurden Hersteller . Einige Hersteller haben keine hohen Standards der Produktion und ihre Produkte können Spuren von schädlichen Chemikalien und anderen bedenklichen Substanzen enthalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Omega-3- Pillen nicht negativ mit einem der Medikamente, die Sie bereits zur Behandlung Ihrer Gelenkschmerzen zu interagieren. Dazu gehören Medikamente zur Behandlung von Blutdruck, Cholesterin , Diabetes und mehrere andere Erkrankungen zu behandeln .