Was ist L- Glucosamin

? L- Glucosamin ist wichtig für die Herstellung der Glykosaminoglykane , die im Knorpel zu finden sind. Es kann jedoch nicht in erheblichen Mengen in Nahrungsquellen gefunden werden. Es ist vor allem durch Ergänzung in der Ernährung aufgenommen. Zuschläge sind in der Regel aus Schalen von Krustentieren wie Garnelen , Hummer, Krabben und gefertigt. Die hauptsächliche Verwendung dieser Zusätze ist zur Behandlung von Arthritis . Formulare

Glucosaminsulfat ist eine Form von Glucosamin stabilisiert . Es wird mit Mineralsalz stabilisiert. Diese besondere Form hat Überlegenheit bei der Behandlung von Osteoporose in klinischen Studien gezeigt . Es ist das am meisten empfohlene Form von Glucosamin .
Glucosamin -Hydrochlorid

ist eine andere Form , die auf dem Markt als Nahrungsergänzungsmittel ist . Es war nicht so weit wie Glucosaminsulfat erforscht. Allerdings , so Dr. Alan R. Gaby, Co-Autor von "The Natur-Apotheke ", Glucosamin-Hydrochlorid in einer Studie , hat einen gewissen Nutzen gezeigt, wenn bei der Dosierung von 1.500 Milligramm pro Tag in die Ernährung aufgenommen. Diese Form von Glucosamin wird oft mit genommen " bis zu 4.000 Milligramm Paracetamol pro Tag. "
Dosierung

L- Glucosamin Ergänzungen sind nicht für gesunde Menschen empfohlen. Die typische Dosis für Arthrose-Patienten ist bis zu 1.500 Milligramm pro Tag . Dies sollte in drei Dosierungen von 500 mg dreimal am Tag eingenommen werden. Es ist wichtig, einen Arzt vor der Zugabe von L - Glucosamin in der Ernährung zu konsultieren. Ein Arzt wird spezifische Dosierungsanforderungen für den einzelnen Patienten zu verschreiben.
Side Effects

Laut Dr. Gaby, Nebenwirkungen von Glucosamin Nahrungsergänzungsmittel bei 1.500 Milligramm pro Tage waren sehr mild und reversibel. Nebenwirkungen sind Magen-Darm- Probleme . Menschen, die Magengeschwüre oder wer sind die Diuretika in der Regel Erfahrung mehr Nebenwirkungen als Menschen ohne diese Bedingungen oder wer nicht diese Medikamente .
Wechselwirkungen

Die Verwendung von Glucosamin in Tierversuchenwurde gezeigt, dass die Insulinresistenz führen. Dies liegt daran, Glucosamin kann mit dem Enzym, das den Blutzuckerspiegel im Körper reguliert stören. Menschen, die diese Präparate nehmen sollten ihre Blutzucker regelmäßig getestet, um normale Blutzuckerwerte zu gewährleisten.
Glucosamin Chondroitin

Glucosamin Chondroitin- Präparate sind auf dem Markt verfügbar sind und oft als überlegen Ergänzungen Glucosaminsulfat angepriesen . Die Arthritis Glucosamin Information Center berichtet, dass das National Institute of Health hat vor kurzem eine Studie in Zusammenarbeit mit dreizehn amerikanischen Forschungsuniversitäten , um den Wert der Verwendung von Glucosamin und Chondroitin zu bestimmen. Sie führten eine zufällige Doppelblindstudie mit dem Einsatz von Placebos und Ergänzungen. Jede Arthrose leid entweder nahm einen 1.500 Milligramm-Dosis pro Tag oder das Placebo. Die Studie ergab, dass die Verwendung von Glucosamin und Chondroitin, wenn gepaart zusammen , reduziert Schmerzen und Gelenkentzündungen deutlich .