Acidophilus wurde 1908 zusammen mit einigen anderen Stämme von Probiotika von Dr. Eli Metchnikoff , Mikrobiologe arbeitet am Institut Pasteur in Frankreich entdeckt. Probiotika wurden ursprünglich während der Forschung auf fermentierte Milchprodukte konzentriert identifiziert. Metchnikoff beachten, dass die bakteriellen Organismen , die in den Milchprodukten hatte die Fähigkeit, stark sauren pH-Wert zu neutralisieren und Hilfe bei der Verdauung des Rottematerials . Metchnikoff Forschung brachte eine ernsthafte Untersuchung in das Bakterium und im Jahr 1953 der Begriff Probiotika wurde geprägt, um zu hilfreichen Darmbakterien , einschließlich acidophilus beziehen . Heute gibt es mehr als 20 Stämme von Probiotika identifiziert.
Probleme
Lactobacillus acidophilus Kolonien im Verdauungstrakt können im Laufe der Zeit aufgebraucht aufgrund einer Vielzahl von Umständen . Längerer Krankheit , schlechte Ernährung, und der Missbrauch von bestimmten Medikamenten wie Abführmitteln und Sodbrennen Tabletten können die Anzahl der Mikroorganismen zu reduzieren und unverwechselbaren Themen. Die charakteristischen Symptome von abgereichertem acidophilus Kolonien sind Verstopfung oder Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen .
Lösung
, ist es jedoch möglich, Elemente zu überwinden , die Abbau acidophilus Ressourcen durch die Einnahme acidophilus auf einer täglichen Basis . Ein Weg, um acidophilus Kolonien zu halten ist, ein Nahrungsergänzungsmittel mit lebenden Kulturen gefüllt zu nehmen. Diese Ergänzungen sind am besten im Kühlschrank , um das Leben der Bakterien erweitern gehalten . Eine weitere Möglichkeit, bestehende Kolonien von acidophilus zu verbessern, ist durch den Verzehr von Joghurt Activia oder wie DanActive , die mit den Mikroorganismen infundiert werden .
Vorteile
Acidophilus Kolonien in Magen und Darm zur Verfügung stellen eine Vielzahl von Vorteilen für den Menschen , die von einer besseren Verdauung der Verhütung bestimmter Krankheiten reichen . In den ersten Wochen kann acidophilus helfen, wieder Verdauungs Regelmäßigkeit und verringern Blähungen. Nach mehreren Monaten der Nutzung, hat acidophilus gezeigt worden, um den Cholesterinspiegel senken helfen und auch dazu beitragen, dass das Immunsystem Stärke. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Aufrechterhaltung gesundes Niveau von acidophilus verhindert auch, dass gegen bestimmte Krebsarten des Verdauungs aus Entwicklungsländern.
Warnung
In den ersten Wochen der Nutzung, kann acidophilus verursachen einige milde Nebenwirkungen wie Durchfall oder Bauchkrämpfe, doch sind diese Beschwerden zu verringern nach mehreren Wochen der Anwendung . Allerdings sind Personen, die an einer akuten Pankreatitis leiden dringend abgeraten acidophilus in ihre Ernährung integrieren wie jüngste Studien haben vorgeschlagen, dass eine höhere Mortalitätsrisiko verursacht.
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