Die Gefahr von zu viel Calcium Supplement

Ihr Körper hat mehr Kalzium als jedes andere Mineral. Es ist für Knochen, Zähne , Blutdruck und viele Körperfunktionen notwendig und kann auch dazu beitragen, Krebserkrankungen zu bekämpfen . Die Anwendung von zu viel Kalzium kann Probleme verursachen. Ausreichende Dosis

Tagesdosis variiert von 210 mg für Babys bis sechs Monate alt bis 1300 mg für Kinder von 9 bis 18 Jahren. Die meisten Erwachsenen brauchen 1000 mg bis 50 Jahren. Menschen über 50 haben die Fähigkeit , Kalzium zu absorbieren und brauchen 1200 mg verringert.
Maximale Dosis

Kein Maximaldosis wurde für Babys etabliert. Für Menschen ab 1 Jahr , auch für schwangere oder stillende Frauen, ist die empfohlene Kalzium 2500 mg täglich.
Side Effects

Calcium , vor allem in hohen Dosen kann zu Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung, Schwindel , Übelkeit, Herzrhythmusstörungen , Schwitzen, Schmerzen beim Wasserlassen und Erbrechen.
Zeichen der Überdosierung

Überdosierung kann gefährlich sein Sie und , wenn Sie schwanger sind , für Ihr Baby. Frühe Symptome sind schwere Verstopfung , Mundtrockenheit , Kopfschmerzen , Durst , Depression, metallischen Geschmack im Mund und Müdigkeit. Fortsetzung kann Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen , Augen -oder Hautlichtempfindlichkeit und vermehrtes Wasserlassen verursachen.
Bluthochebene

Zu viel Kalzium im Blut erhöhen Risiko einer tödlichen Prostatakrebs bei Männern . Ein hoher Blutspiegel von Calcium Hyperkalzämie bezeichnet und kann Ihre Nieren schädigen und verringern Sie die Fähigkeit, andere wichtige Mineralien zu absorbieren.
Krankheiten

Kalziumpräparate können einige Bedingungen machen schlimmer. Besprechen Sie die Zulagen mit Ihrem Arzt, wenn Sie Durchfall, Magen-Darm- Probleme , Herzerkrankungen, Hyperkalzämie , erhöhte Kalzium im Urin ( Hyperkalziurie ) , Nierenerkrankungen , Nierensteine ​​oder Hyperparathyreoidismus haben .