Produkte, die Kreatin enthalten , wie Muscle Tech , können Wassereinlagerungen führen. Creatin bewirkt, dass Wasser sowohl Muskel-und Fettgewebe gezogen werden. Dies bewirkt, Schwellungen im Körper , insbesondere im Muskel-und Fettgewebe , wo das Kreatin gespeichert wird . Diese Schwellung der Muskeln führt zu der Erkenntnis, dass drastische Muskelwachstum hat sich schnell aus der Nutzung aufgetreten ist, wenn in der Tat großer Prozentsatz des Volumens in den Muskel ist eigentlich Wasser. Mit zu viel des Muscletech Produkt kann zu Blähungen führen . Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass Sie eine natriumarme Diät während der Einnahme von Muscletech , da zu viel Natrium kann auch Wassereinlagerungen verursachen.
Dehydration
Dehydration kann von der auftreten Verwendung von Muscletech . Dehydration tritt auf, weil zu viel Wasser von Organgewebe gezogen und auf Muskel-und Fettgewebe gezogen . Austrocknung zu vermeiden , während Sie Muscletech durch den Verzehr von viel Flüssigkeit . Stellen Sie sicher, dass Sie auch vor jedem Training oder Routine-Übung mit Feuchtigkeit versorgt , wie Austrocknung kann zu Hitzeerschöpfung führen, die Hitzschlag und sogar Herzinfarkte verursachen können.
Muskelkrämpfe und Verletzungen
Muskelkrämpfekönnen bei der Verwendung Muscletech auftreten . Achten Sie auf die Dosierungsanleitung auf der Verpackung zu folgen und nicht mehr als empfohlen . Überschüssiges Kreatin im Körper kann zu Austrocknung , die Muskelkrämpfe verursachen können. Mit verkrampften Muskeln zu trainieren nicht, da es Sie eher zu einem Muskel-, Bänder reißen Schaden und macht Sie anfälliger für Verstauchungen . Vermeiden Sie Muskelkrämpfe durch vermehrte Flüssigkeitszufuhr , während Sie mit Muscletech werden .
Belastung der Nieren
Unter zu viel von der Muscletech Ergänzung kann zusätzlichen Stress für die Nieren verursachen , weil die Nieren härter arbeiten muss , um überschüssiges Creatin aus dem Blut zu entfernen. Wenn Sie einen bereits vorhandenen gesundheitlichen Zustand , die die Nieren haben , nicht verwenden , bis Muscletech Rücksprache mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es sicher für Sie zu verwenden. Zu viel Stress für die Nieren kann Müdigkeit verursachen , und in extremen Fällen , Nierenversagen .
Gastrointestinale Beschwerden
Magen-Darm- Not ist eine mögliche Nebenwirkung von Muscletech Gebrauch. Zeichen gastrointestinaler Beschwerden sind Durchfall , Übelkeit , Über Blähungen, Magenkrämpfe und . Die Magen-Darm- Not tritt in der Regel von der überschüssigen Kreatin Absetzen in den Bauch , bevor es ausgeschieden wird . Diese Nebenwirkungen in der Regel durch den Verzehr Muscletech mit 16 g vermieden werden. Wasser oder Saft .
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