Algen Gewichtsverlust Pläne

Millionen Amerikaner möchten Fett und Ton bestehende Muskelmasse verlieren . Wenn regelmäßige Ernährung und Bewegung ist nicht zu helfen , Gewicht zu verlieren , es wird eine AlgengewichtsverlustBehandlung zu helfen, verwerfen unerwünschte Pfunde und Ihren Körper . Wie es funktioniert

Blaualgen ist reich an Eiweiß und reich an Carotinoiden , Vitaminen , Mineralstoffen und essentiellen Fettsäuren, die allgemeine Gesundheit zu erhöhen und helfen, Sie verlieren zusätzliches Gewicht. Das Produkt ist natürlich in Seen und ist auch in Außenbehälterngezüchtet. Patienten, die Algen -Präparate nehmen berichten oft , dass die Ergänzung hilft ihren Appetit zu befriedigen , während die Versorgung ihrer Einrichtungen mit guter Ernährung .
Abnehmen

Um Gewicht verlieren mit Algen , müssen Sie verbrauchen 2 1/2 g Blaualgen dreimal täglich. Sie sollten auch regelmäßig Sport treiben , mit dem Ziel für 45 bis 60 Minuten körperliche Aktivität täglich, wie Radfahren , Laufen oder Schwimmen. Sie müssen auch folgen einer gesunden Ernährung mit viel Obst und Gemüse und davon absehen, Junk-Lebensmittel oder Produkte, die reich an gesättigten Fettsäuren. Es wird auch empfohlen bis 8 Gläser Wasser täglich, um bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen und zu konsumieren , zwischen 7 und 9 Stunden jede Nacht zu schlafen.
Risiken

Obwohl die Neben Auswirkungen sind minimal, wenn Sie beginnen, eine Algen Ergänzung Regime sollten Sie sich mit möglichen Gefahren vertraut sein. Da Blaualgen in der Akkumulation von Schwermetallen in kontaminierten Wasser gefunden zu unterstützen, kann die Ergänzung der Körper die Blei, Quecksilber und Cadmium Spiegel erhöhen . Eine bestimmte Art von Algen, Aphanizomenon flos- aquae , wurde auch gefunden , um Giftstoffe im Körper zu produzieren. Einige Patienten berichteten auch allergische Reaktionen auf Blaualgen .