Whey Side Effects

Whey Protein ist ein sehr nahrhaftes Art von Protein Pulver, das aus Kuhmilch gewonnen wird. Obwohl die meisten Menschen nicht negative Reaktionen zu erleben , während mit Molke , gibt es einige Nebenwirkungen, die eine kleine Minderheit der Molke Verbraucher auswirken können . Schmerzen

Einige Benutzer von Molke-Protein haben Kopfschmerzen und Krämpfe als Folge der Ergänzung wiesen.
Appetit

Eine Reihe von Menschen mit Molke haben eine Appetitlosigkeit gefunden, während umgekehrt zeigen eine mehr als durchschnittliche Durst.
Verdauung

Einige Leute haben auch Verdauungsprobleme mit Molkeprotein verbunden sind, einschließlich häufigen Stuhlgang und Blähungen.
Laktose-Intoleranz

raffiniertes Molkeprotein kann Laktose enthalten , damit Menschen, die Laktose-Intoleranz sind , um zusätzliche Nebenwirkungen anfällig . Diese Symptome können Juckreiz , Hautausschläge, Durchfall, Erbrechen und Atemnot .
Vorsicht mit Whey

Da es unmöglich ist , keine Nebenwirkungen vorherzusagen, dass Whey Protein könnte Sie veranlassen , ist es wichtig , vorsichtig zu sein , wenn der erste Versuch Molke. Notieren Sie alle Auffälligkeiten, die Sie einnehmen , nachdem Molke, und halten Sie sie im Auge zu erkennen, ob Sie eine Allergie haben auftreten .