Was sind die Vorteile von Trinken Essig

? Essig ist seit vielen Jahren als Volksheilmittel . Es gibt eine Vielzahl von Krankheiten , dass Essig angeblich heilt ohne wissenschaftliche Beweise . Die medizinische Forschung hat jedoch einige mögliche Vorteile von Trink- Essig gefunden. Volksheilmittel

Einige der Forderungen von Trink- Essig , ohne wissenschaftliche Beweise umfassen verhindert Erkältungen , Aushärten Müdigkeit, Verringerung der Cholesterin- und der Verbesserung der Gesundheit der Haut .
Mainstream Medizin

Aktuelle Studien zeigen nun, dass Apfelessig kann tatsächlich mit Diabetes helfen, weil es Blutzuckerspiegel senkt . Andere Studien zeigen, dass es hilft, Gewichtsverlust , indem Trinker sich voll.
Typen

Es gibt viele Essigsorten zur Verfügung, darunter schwarz, Pflaume, Zitrone , Wein und verschiedenen aromatischen Geschmacksrichtungen. Apfelessig gilt als besonders vorteilhaft für die Gesundheit.
Vorbereitung

Menschen in der Regel mischen Essig , um es schmackhafter zu machen. Einige verdünnen 1 Unze Essig und drei Teilen Wasser. Andere trinken es mit Tee und Honig. Zwei Teelöffel bis zwei Esslöffel pro Tag ist die empfohlene Dosierung.
Überlegungen

Essig ist sehr sauer und kann zu Schäden an Gewebe oder Zahnschmelz verursachen. Menschen mit schweren Erkrankungen sollten ihren Arzt vor der Verwendung von Essig zu konsultieren.