Pillen , um die Haare wachsen

Unter jede Art von Pillen, alle natürlichen oder nicht, für das Haarwachstum wurde gemunkelt, eine schnelle Lösung für die schnelle Haarwachstum sein . Jedoch hat der menschliche Körper bestimmte Einschränkungen und auch zusätzliche Vitamine und Mineralien, um den Körper nicht in der gewünschten Menge des Haarwachstums führen.
Fakten

Haar wächst mit einer durchschnittlichen Rate von 1 /4 Zoll pro Monat. Dies variiert leicht je nach Individuum. Haar besteht aus etwa 91 Prozent Eiweiß , aber nur selten ist Protein -Mangel die Ursache der langsamen Haarwachstum. Der Körper muss effektiv verstoffwechseln Aminosäuren , Fettsäuren und Kohlenhydraten , um Haare zu einem optimalen Rate wachsen. Hinzufügen der Vitamine bei der Metabolisierung diese Säuren und Kohlenhydraten beteiligt ist so einfach wie eine Pille ( Vitaminpräparat ) oder das Hinzufügen von ein paar gesunde Lebensmittel auf Ihre Ernährung.
Typen

Vitamin A sorgt dafür, dass die Kopfhaut produziert die Öle, die es braucht , um Haare gesund zu halten und zu verhindern, Bruch. B-Vitamine , vor allem Biotin, wurden von Ärzten für Haarwiederherstellung verschrieben. Biotin ist für die Metabolisierung Fette, Kohlenhydrate und Aminosäuren in den Körper, einem Prozess, der entscheidend für eine optimale und gesundes Haarwachstum erforderlich ist. Vitamin C und Vitamin E Rollen spielen auch in den Verfahren, mit denen Haare wachsen . Ein Multivitamin ist wahrscheinlich der effektivste Weg , um all diese Nährstoffe zu erhalten , ohne Änderung Ihrer Ernährung.
Vorteile

Wenn Ihr Haar wächst deutlich langsamer als die durchschnittliche Wachstumsrate für die Haare , können Sie in einem oder mehreren der Vitamine, die für den Anbau von gesundem Haar notwendig sind mangelhaft werden. Diese Vitaminmangel sein kann Auswirkungen auf andere körperliche Prozesse , die Sie sich nicht bewusst sind , auch . Die Kompensation dieser Mängel durch Ergänzungen oder Veränderungen in der Ernährung ist wahrscheinlich, körperliche Prozesse zu verbessern und die Energieniveaus.
Überlegungen

Das Haarwachstum wird direkt von Ihrer allgemeinen Gesundheit beeinflusst. Optimale Haarwuchs kann natürlich mit Diät und Bewegung auftreten . Wenn der Körper gesund ist, wird große Haar sicherlich folgen . Biotin hinzufügen , um Ihre Ernährung durch mit Eiern, und die Vitamine C und E sind leicht , Ihre Ernährung mit frischem Obst und Gemüse aufgenommen. Während Haar hauptsächlich aus Protein besteht, ist unwahrscheinlich, Proteinmangel , wenn Sie Vegetarier sind . Wenn Sie vermuten, Proteinmangel , ist diese am besten mit Ihren Gesundheits-Provider angesprochen , bevor Sie mehr Protein , um Ihre Mahlzeiten hinzuzufügen. Wenn Sie nicht Vitamin -Mangel , die Einnahme dieser Vitamine ist unwahrscheinlich, dass in vermehrtem Haarwuchs führen.
Warnung

Viele Haarpflegeprodukte und Nahrungsergänzungsmittel behaupten, dass mit ihnen wird in schnelleres Haarwachstum führen. Diese Produkte sind jedoch nicht FDA zugelassen. Sie werden nicht von allen als eine Lösung für die schnelle Haarwachstum anerkannt. Unter jede Art von Pille oder Nahrungsergänzungsmittel , natürliche oder nicht, kann zu Veränderungen Ihrer allgemeinen Gesundheit führen. Immer mit Ihrem Gesundheits-Provider , bevor Sie diese Ergänzungen zu Ihrer Ernährung .