Was ist Magnesium Glycinate

? Laut Kent MacLeod von Nutrichem Compounding Pharmacy und Klinik ist Magnesiumglycinat eine Ergänzung, die viele gesundheitliche Vorteile hat. Es wurde gezeigt, vorteilhaft für die Gesundheit der Knochen , Herz-Gesundheit , Nerven-und Muskel Gesundheit. Magnesiumglycinat kann auch helfen, die gesunden Blutzuckerspiegel , Blutdruck und Stoffwechsel. Die Forschung hat gezeigt, dass Magnesiumglycinat können Einzelpersonen mit einer Reihe von chronischen Erkrankungen helfen.
Was ist Magnesium Glycinate ?

Nach Nutrichem , ist ein Magnesiumglycinat Ergänzung das Ergebnis der Anlage von Magnesium zu Glycin , die eine Aminosäure ist . Magnesiumglycinat hat Vorteile , wenn sie über einfache Magnesium verbraucht , weil es vom Körper absorbiert extrem leicht . Magnesiumglycinat Ergänzungsmittel in der Regel in Form von Tabletten zu kommen.
Blutdruck

Konsum von großen Mengen an Magnesium ist gezeigt worden, um zu verhindern, hohen Blutdruck. Magnesiumglycinat Ergänzungsmittel können helfen, Bluthochdruck zu reduzieren, Menschen kämpfen mit Bluthochdruck.
Symptome der Wechseljahre

Magnesiummangel Frauen in der Menopause kann eine Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit . Ohne genügend Magnesium, kann eine Frau Herz , Stoffwechsel-und Knochenproblemen zu entwickeln. Ein Magnesiumglycinat Ergänzung kann helfen, korrigieren Sie einen Magnesiummangel . Magnesium kann Frauen in den frühen Phasen der Wechseljahre helfen, auch wenn sie nicht mangelhaft. Magnesiumglycinat kann helfen, die Hitzewallungen , die oft eine extrem unangenehm Symptom der Wechseljahre .
Cholesterin und Stoffwechsel

Magnesiumglycinat profitieren Personen mit hohem Cholesterinspiegel. Magnesiumglycinat kann Erhöhung Werte des guten Cholesterins (HDL) und die Abnahme Werte des schlechten Cholesterins (LDL) zu helfen. Magnesiumglycinat kann auch helfen, Stoffwechselstörungen bei Personen mit einem Magnesiummangel und Hilfe bei der Aufnahme von Kalzium , Kalium und Phosphor zu verhindern.
Schlafqualität

Personen mit einem Magnesium Mangel kann Probleme mit Schlafstörungen haben . Dies wird durch chirurgische Verfahren amplifiziert. Magnesiumglycinat können dem Einzelnen helfen, erreichen einen erholsamen Schlaf . Es kann auch helfen, die Symptome des Restless -Legs-Syndrom , dass es äußerst schwierig, zu schlafen machen .
Diabetes

Magnesiumglycinat scheint bei der Korrektur von Insulinresistenz zu unterstützen und verringerte Sekretion von Insulin bei Diabetikern und damit hilft, den Blutzuckerspiegel stabil. Diabetiker neigen dazu, viel Magnesium über den Urin verlieren, und die ein Magnesiumglycinat Ergänzung kann helfen, diesen Mangel zu beheben .