Phosphatidylserin Fakten

Phosphatidylserin (PS) ist ein Phospholipid , ein Molekül, das sowohl Amino- Fettsäuren enthält, und ist wichtig für die Funktion des Gehirns. PS ist als Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung , kann aber auch in Fleisch gefunden werden. Die höchste Konzentration von PS wird in der Organ Fleisch wie Rinderhirn oder Schweine-und Hühnerherz gefunden , kann aber auch in anderen Teilen der Tiere als auch gefunden werden . Phosphatidylserin ist ernährungsphysiologisch verwendet, um menschliche Gehirn und anderen Körperfunktionen zu verbessern.
Phosphatidylserin ist in Ergänzung Form
Funktion
Phosphatidylserin (PS) arbeitet auf der zellulären Ebene

Phosphatidylserin (PS) ist in jeder Zelle des Körpers gefunden, aber findet sich in die höchste Konzentration im Gehirn. PS hält Zellmembranen effizient mit wichtigen Gehirn Chemikalien arbeiten . Phosphatidylserin unterstützt die Neurotransmitter im Gehirn Zellen durch Metabolisierung Glukose und helfen zu lösen und erhalten Neurotransmitter. PS hält auch Zellmembranen flexibel und hilft ihnen , um Nährstoffe zu verarbeiten , was wichtig für das Nervensystem und Nervengewebe ist .
Speicher-und Verarbeitungs

Phosphatidylserin natürlich nimmt ab, wenn man älter wird , zeitgleich mit dem Verlust der Fähigkeit, effizient zu erinnern. PS hilft, dass der Speicher -bezogenen Wege -Funktion reibungslos zu gewährleisten. Laut einer Studie, die von der Abteilung für Psychologie berichtet , University of New Mexico und Mark McDaniel, gibt es eine Möglichkeit , dass die Depression , vor allem altersbedingte Depressionen, kann auf fallende PS Ebenen verknüpft werden. Die Überprüfung ergab , dass die Ergänzung PS bei alternden Tieren vermindert viele der neurologischen Auswirkungen des Alterns und half wiederherzustellen Speicher.
Andere Vorteile

Phosphatidylserin wird manchmal auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet die Stresshormons Cortisol senken und andere Hormonspiegel zu stabilisieren . Gewichtheber verwenden PS für die Erholung der Muskeln . Nach den Körper und Fitness Health Research Journal, Phosphatidylserin hilft auch zu verhindern Muskelabbau und verbessert die Funktion des Immunsystems.
Ergänzende Quellen
Bis vor kurzem aus Rinderquellenkam Phosphatidylserin Ergänzungen

Bis vor kurzem wurden Phosphatidylserin Ergänzungsmittel aus tierischen Quellen gemacht , vor allem Rinder ( Kuh) Gehirn. Aufgrund der Sorge der möglichen Infektion beim Menschen an Krankheiten, die von Kühen , insbesondere Krankheiten wie Rinderwahnsinn , sind Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr von den Tieren , sondern aus Soja- oder Soja- Lecithin .
Wirksamkeit

meisten Studien durchgeführt , die die Wirksamkeit von Phosphatidylserin wurden mit dem Rinderhirn Quelle PS erfolgen . Laut einer Studie 2001 von Dr. B Jorissen des Brain & Verhalten Institute of Maastricht , Niederlande, mit Soja als Quelle der PS nicht das gleiche positive Ergebnis für die Behandlung als Rinder- Quelle zu zeigen. Jorissen Schluss, dass eine tägliche Ergänzung von Soja- PS hat keinen Einfluss auf Gedächtnis oder andere kognitive Funktionen bei älteren Menschen mit Gedächtnisbeschwerden, wie dies in früheren Studien mit Rinderquelle PS . Jorissen folgte mit einer zweiten Studie im Jahr 2002 über die Sicherheit von Soja- PS und folgerte, dass Soja gewonnen PS ist ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel für ältere Menschen , wenn bis zu einer Dosierung von 200 mg dreimal täglich, aber immer noch nicht die gleiche Wirksamkeit zeigen wie RinderquellenPS .