Salba Samen ist reich an Nährstoffen und Eiweiß. Dies war eine attraktive Funktion, um den Azteken , die ihren Hunger auf langen Strecken etwas einzudämmen benötigt .
Stoffwechsel von Kohlenhydraten
Salba Samen hilft Diabetiker und Diät . Es hält Kohlenhydrate zu schnell metabolisierenden .
Gelatinous
Wenn zwei TL. von salba Samen sind mit einer halben Tasse Wasser vermischt , wird es in gallert halbe Stunde drehen . Die gleiche Reaktion findet in den Magen. Diese Reaktion hält Kohlenhydrate von den Verdauungsenzymen .
Omega-3-
Salba Samen hat Öle, die Zellen zu halten geschmiert. Es enthält auch Omega-3- Fettsäuren , die das Herz -, Haut- und Wartung von anti- entzündlichen Prozessen helfen.
Fiber
Salba Saatgut ist eine außergewöhnliche Form der Faser. Es hilft dem Körper die richtige Balance zu halten Wasser und hält Elektrolyte intakt. Salba Samen ist bei der Regulierung der Beseitigung ebenfalls hilfreich.
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