meisten Weizengras Weizengras -Fans empfehlen Einbeziehung in Ihre Ernährung langsam . Weizengras ist süß und voller Vitamine, und es wirkt auch als natürliches Abführmittel . Das ist eine schlechte Kombination , wenn Sie beginnen durch das Trinken zu viel. Eine häufige Beschwerde ist, Übelkeit und Durchfall , manchmal begleitet von Erbrechen . Eine Unze pro Tag ist in der Regel eine sichere Menge , um mit der ersten Woche starten. Nach einer Woche trinken Sie zwischen 2 und 4 oz beginnen. pro Tag, aber es verteilt über den Tag und sicher sein, Weizengras zwischen den Mahlzeiten trinken. Weizengras , die der junge Form der Weizenpflanze ist , ist nicht verdaulich für den Menschen , es sei denn entsaftet oder in Ergänzung gemacht . Weizengras muss ohne Essen und mit einem Glas Wasser eingenommen werden. Wenn Sie finden, der Geschmack zu süß oder stark zu sein, indem es mit einem anderen Saft kann die Schärfe zu nehmen . Sellerie ist ein grünes Gemüse , dessen Geschmack verschmilzt gut mit Weizengras . Wenn Sie immer noch kämpfen, um Weizengras-Saft zu trinken, erwägen, eine tägliche Ergänzung .
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